糖尿病患者出現便秘嚴重嗎？如何治療糖尿病引發(fā)的便秘
糖尿病控制不好會(huì )導致糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病腎病等多種嚴重并發(fā)癥。便秘也是糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，約三分之二的患者便秘。長(cháng)期性高血糖會(huì )危害控制腸胃蠕動(dòng)的自主神經(jīng)，減緩腸胃蠕動(dòng)和排空，使直腸對糞便的充盈和膨脹不敏感，使大便反應變慢，同時(shí)糖尿病病人的體內病人非常容易造成腸內水分減少，因而非常容易造成便秘。
糖尿病便秘的原因是什么:
1、高血糖狀態(tài)下自主神經(jīng)系統的病理變化，血糖長(cháng)期控制不良會(huì )損害人體自主神經(jīng)，胃腸蠕動(dòng)下降，排便困難。
2、飲食不合理。糖尿病患者害怕血糖升高，食物攝入過(guò)少或高纖維食物吃的太少都會(huì )影響到腸道的蠕動(dòng)，并對排便造成障礙。
3、降糖藥的副作用。很多糖尿病患者每天都要依靠降糖藥物來(lái)維持血糖的穩定，不管是口服還是注射胰島素，都會(huì )對人體腸胃造成一定的傷害，導致腸道菌群失調，造成排便困難。
糖尿病便秘怎么辦:
1、養成良好的排便習慣:每個(gè)人排便都有固定的生物鐘，在相對固定的時(shí)間養成定時(shí)排便習慣，使排便更加規則，患者一邊看手機一邊排便習慣
2、增加膳食纖維食物攝取:膳食纖維主要存在于新鮮蔬菜和水果中，如獼猴桃、悉尼、蘋(píng)果等，但不吃香蕉，糖分含量高，不適合糖尿病患者食用。
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