盤(pán)點(diǎn)骨折手術(shù)后的食譜大全 怎么吃可以促進(jìn)骨骼愈合
人骨折是由于重物擊中，運動(dòng)過(guò)程中，不及時(shí)控制重心，高空墜落會(huì )導致骨折，骨折恢復期為三個(gè)月，開(kāi)始需要包扎，最后需要打開(kāi)繃帶，然后完全恢復，骨折后身體需要恢復，骨折飲食主要是營(yíng)養，多吃雞蛋、豆制品、水果或魚(yú)湯等，有助于調整。
骨折手術(shù)后的食譜大全
為了促進(jìn)骨折愈合，骨折病人的飲食可以根據骨折愈合的早、中、晚三個(gè)階段，根據病情的發(fā)展，配以不同的食物，以促進(jìn)血腫吸收或骨痂生成。
早期(1~2周):受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò )堵塞，氣血阻滯。本期治療以活血化瘀為主，行氣消散為主。中醫認為，"如果瘀不去，骨就不能生"、"瘀去新骨生"?？梢?jiàn)，消腫散瘀是骨折愈合的首要任務(wù)。原則上，飲食主要是清淡的，如蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉等，避免酸、熱、油膩，特別是不要過(guò)早吃脂肪營(yíng)養，如骨湯、肥雞、燉魚(yú)等，否則血瘀，難以消散，會(huì )延遲病程，使骨痂生長(cháng)緩慢，影響未來(lái)關(guān)節功能的恢復。在這個(gè)階段，食療可以用3710克，當歸10克，肉鴿1只，燉熟爛，湯肉并進(jìn)，每天一次，連續7~10天。
中期(2~4周):瘀腫多被吸收，此期治療以營(yíng)止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。為了滿(mǎn)足骨痂生長(cháng)的需要，飲食從清淡到補充高營(yíng)養，可以在早期食譜中加入骨湯、田七鍋雞、動(dòng)物肝臟等，以補充更多的維生素A、D、鈣和蛋白質(zhì)。食療可當歸10克，骨碎補15克，連續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉1小時(shí)以上，湯共用2周。
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