子宮肌瘤的發(fā)病率很高嗎？過(guò)度營(yíng)養者應注意子宮肌瘤
大約三分之一的成年婦女患有子宮肌瘤，這是發(fā)病率最高的婦科腫瘤。許多人在體檢時(shí)發(fā)現他們甚至不知道自己終生患有這種疾病。
雖然子宮肌瘤的發(fā)病率很高，但不要害怕。95%~98%的子宮肌瘤是良性的，大多數患者沒(méi)有癥狀。只有少數人月經(jīng)過(guò)多，不孕不育。此外，子宮肌瘤是一種激素依賴(lài)性腫瘤，在青春期和生育期生長(cháng)迅速，絕經(jīng)后通常會(huì )慢慢萎縮。
值得注意的是，大約1%是惡性的，被稱(chēng)為子宮肉瘤，傳播迅速，死亡率相對較高。不要粗心，遇到以下三種情況應特別小心：原子宮肌瘤在短期內生長(cháng)迅速；以前沒(méi)有癥狀，但突然疼痛，出血；絕經(jīng)后肌瘤不消退，繼續生長(cháng)。
子宮肌瘤的病因不明確，不能有效預防，但B超可以在體檢中找到。如無(wú)癥狀，可持續觀(guān)察；如腫瘤較大或已影響身體，可選擇手術(shù)治療。手術(shù)可在腹腔鏡下完成，創(chuàng )傷相對較??；對于育齡婦女，子宮也可以保留，不影響生育能力。
過(guò)度營(yíng)養應注意子宮肌瘤
俗話(huà)說(shuō)，秋收冬收，秋冬陽(yáng)氣衰退，此時(shí)適合滋陰潤燥。適當進(jìn)入雖然好，但濫用滋補藥可能適得其反。
重慶一名婦女因身體不好，全年服藥，最近出現嚴重腹痛、白帶增多、月經(jīng)不規律等癥狀，但沒(méi)有注意，只是從藥房買(mǎi)了阿膠、黃芪等營(yíng)養藥材，經(jīng)常燉飲食，意識效果好，臉好。熟料，不久后暈倒，送往醫院后發(fā)現患有子宮肌瘤。
據了解，子宮肌瘤是一種雌激素依賴(lài)性疾病，其生長(cháng)與雌激素過(guò)度刺激直接相關(guān)，常用化妝品或服用雌激素保健產(chǎn)品會(huì )使體內正常的激素代謝紊亂，導致雌激素過(guò)剩，刺激子宮肌瘤的產(chǎn)生或增加。特別是卵巢功能強的婦女更容易患子宮肌瘤。
三類(lèi)女性容易患子宮肌瘤
性生活障礙：正常的性刺激，能促進(jìn)神經(jīng)內分泌的正常進(jìn)行，使人體激素分泌良好，減少肌瘤的發(fā)生。
未育女性：未育女性不能及時(shí)有效地保護孕酮，容易發(fā)生激素依賴(lài)性疾病。
抑郁癥婦女：抑郁癥等不良情緒也是子宮肌瘤的重要原因。
預防子宮肌瘤從健康生活開(kāi)始
專(zhuān)家建議，女性應盡量保持良好的性生活規律，及時(shí)結婚生子。同時(shí)，要注意性衛生，清潔外陰，防止感染，減少生病的機會(huì )。
在飲食方面，要注意飲食結構的調整，避免暴飲暴食，偏食挑食，多吃清淡的食物，全谷物和營(yíng)養豐富的干果。在生活中，我們應該知道如何調整自己的情緒，避免過(guò)度擔心，保持快樂(lè )。注意休息，避免過(guò)度勞累，適當鍛煉，增強抵抗力，減少疾病的發(fā)生。
此外，專(zhuān)家還提醒女性朋友，在補充雌激素之前，應該去正規醫院檢測激素水平，確定雌激素真的缺乏，然后在醫生的指導下補充，不能盲目服用，以延緩衰老。
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