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肺結節可以吃芋頭嗎?芋頭作為主食可為身體提供充足的能量

呼吸內科編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞: 肺結節 身體

肺結節患者能可以吃芋頭。

肺結節患者飲食應清淡、易消化,可適當進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)等的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果等。芋頭中的碳水化合物的含量較高,同時(shí)也含有一些維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養元素,可為機體提供充足的能量,適合作為主食來(lái)食用。

但是,肺結節的患者應避免過(guò)于油膩、腌制、熏烤、辛辣刺激食物,避免飲酒、咖啡、冷飲等。所以一般建議將芋頭蒸食,不建議將其油炸、熏烤。

芋頭營(yíng)養成分(每100g含量)

能量

56(千卡)

碳水

12.7(克)

胡蘿卜素

14(微克)

葉酸

9(微克)

11(毫克)

25(毫克)

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食堅果

白蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、大白菜、油菜、卷心菜、菠菜

慎食食物

肉蛋奶零食類(lèi)飲料類(lèi)辛辣食物油炸食物腌制食物

豬肥肉、豬大腸、鴨皮、豬油

更多建議

肺結節患者除上述飲食調理外,日常還應注意:

1、生活規律,保證充足的睡眠和休息,避免過(guò)度勞累。

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