孕婦感冒鼻炎應該怎么辦？孕婦鼻炎要注意飲食調理
孕婦感冒鼻炎怎么辦？首先要加強鍛煉，提高身體的抗病能力。早上起床后，可以出去散步，做孕婦運動(dòng)，根據天氣變化科學(xué)保持健康；及時(shí)增減衣服，防止感冒加重。
孕婦感冒鼻炎怎么辦？專(zhuān)家指出，孕期用藥對胎兒不是絕對安全的，包括一些中成藥。孕婦必須在醫生的指導下服藥。如果不能用藥，可以嘗試用鹽水洗鼻，對慢性鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎有很好的治療效果。掌握鹽水的濃度、溫度和操作方法可以緩解癥狀，消除炎癥。這種方法沒(méi)有藥物，沒(méi)有副作用，所以孕婦鼻炎患者也可以放心使用，非常安全；可長(cháng)期使用，無(wú)藥物等耐藥性，可控制鼻炎不復發(fā)。
孕婦感冒鼻炎怎么辦？對鼻塞治療，孕婦感冒初期，剛感覺(jué)鼻喉發(fā)癢時(shí)，可做以下體操2-3次即可治愈。方法是：腳稍分開(kāi)直立，脖子伸直，頭盡可能向上，睜開(kāi)眼睛，盡可能伸展舌頭，手指伸直，然后從頭到手，腳趾，直到全身顫抖，不斷發(fā)出打嗝聲，重復2-3次。也可以將42倒入保溫茶杯℃熱水左右，感冒者將口鼻放入茶杯口，每天吸入熱蒸氣三次。
懷孕是一件快樂(lè )的事情，如果孕婦感冒和鼻炎，很容易打破這種快樂(lè )的心情，所以孕婦在與家人分享懷孕的快樂(lè )時(shí)不要忘記加強營(yíng)養，以確保健康。
孕婦感冒鼻炎怎么辦？孕婦應注意飲食調理，以適應季節性節氣的變化，多吃潤肺生津、養陰清燥的食物，如淡茶、綠豆湯、各種藥粥、魚(yú)禽蛋、海帶、紫菜、梨等。懷孕期間多吃富含維生素的維生素C、青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類(lèi)、瘦肉、乳蛋等維生素E類(lèi)食牛奶和雞蛋，可以增強血管彈性，改善鼻粘膜的血流；盡量避免吃各種酒。
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