三伏天吹空調好不好？三伏天吹空調的壞處
三伏天吹風(fēng)扇好還是空調好
需根據情況進(jìn)行具體分析。
空調和電扇都可以幫助降低人體的體感溫度，三伏天的時(shí)候溫度一般比較高，很多人會(huì )想著(zhù)開(kāi)空調制冷效果會(huì )更好一些，但其實(shí)空調開(kāi)的時(shí)間太長(cháng)很容易導致寒氣入侵人體。
因此如果溫度不是特別高的話(huà)，建議可以吹電扇，尤其是是像老人、小孩以及體質(zhì)虛弱者來(lái)說(shuō)，三伏天的時(shí)候不要過(guò)于避熱趨涼，否則對身體是具有危害的。
但要是天氣實(shí)在比較熱，那么就可以開(kāi)空調避暑，但需要注意，空調的溫度不要調的太低，否則會(huì )導致室內外溫差過(guò)大，導致空調壓縮機工作量增加，影響其壽命。
三伏天吹空調的壞處
三伏天是一年中天氣溫度最高的時(shí)候，此時(shí)適當出一些空調可以幫助降低溫度，起到避暑作用，是比較好的。
但需要注意，空調不要開(kāi)的太低，否則很容易導致寒氣入侵人體，導致人體的免疫力下降，其次就是睡覺(jué)的時(shí)候不要一直開(kāi)空調，可以打開(kāi)定時(shí)功能，避免涼氣侵入暴露出來(lái)的各關(guān)節部分，引發(fā)關(guān)節炎、肌肉酸痛、肩周炎、頸椎病等疾病。
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