酒精性脂肪肝吃什么好？酒精脂肪肝需注意飲食的多樣性
酒精性脂肪肝吃什么？
1、戒酒
酒精性脂肪肝患者注意嚴格戒酒，戒酒是治療酒精性脂肪肝的重要前提，及時(shí)戒酒對預防和阻斷病情的進(jìn)一步發(fā)展、提高預后發(fā)揮著(zhù)重要作用，同時(shí)有效地恢復和改善受損的肝臟
2.注意飲食的多樣性
酒精肝患者不減少日常食物類(lèi)型，飲食不太單一，各種食物營(yíng)養不完全相同，單一食物不能滿(mǎn)足酒精肝患者的營(yíng)養需求，飲食水果蔬菜、谷物、豆制品、乳制品、真菌食品需要平衡飲食，容易產(chǎn)生酒精肝本身的營(yíng)養不良。
3.注意足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
酒精性脂肪肝患者應注意適量的高蛋白飲食，飲食蛋白質(zhì)營(yíng)養與酒精性肝的作用有關(guān)，長(cháng)期飲酒和肝脂肪化容易導致蛋白質(zhì)熱能缺乏營(yíng)養不良，飲食注意適量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，不僅有利于肝細胞的修復和再生，而且有利于恢復酒精性脂肪肝的癥狀。
4.注意多維生素攝入
酒精性脂肪肝患者應注意多維生素、微量元素、必需氨基酸和礦物質(zhì)的攝入。調查顯示，酒精性脂肪肝主要伴有維生素缺乏等營(yíng)養不良，飲食得到有效補充。
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