如何知道自己月經(jīng)不調？常動(dòng)怒當心月經(jīng)不調找上門(mén)
月經(jīng)不調是總稱(chēng)，包括月經(jīng)提前、延遲、不規律、月經(jīng)過(guò)多、過(guò)少等。從現代醫學(xué)的角度來(lái)看，月經(jīng)不調可以從生殖內分泌、神經(jīng)和免疫系統的紊亂來(lái)解釋。從中醫的角度來(lái)看，月經(jīng)紊亂與血氣不足和臟腑功能障礙密切相關(guān)，尤其是肝、脾、腎功能障礙。
為了確定治療方案和療程，首先要明確疾病的性質(zhì)和程度。在治療方法上，可根據患者的治療目的，結合中西醫的特長(cháng)，采用中西醫結合的方法。值得一提的是，中醫在調節女性?xún)确置诃h(huán)境的整體平衡方面具有很大的優(yōu)勢。雖然現代醫學(xué)理論不能完全解釋中醫的機制，但在臨床上有很好的療效。此外，對于月經(jīng)紊亂的患者，也應注意飲食調節和情緒調節，每個(gè)患者都有疾病的生活因素，因此在診斷和治療過(guò)程中，醫生也會(huì )注意指導患者進(jìn)行調節，以便治療和預防疾病。
經(jīng)常生氣，小心月經(jīng)不調
月經(jīng)不調對女性朋友危害很大，不僅影響女性自身健康，還間接破壞家庭關(guān)系。但女性朋友不知道的是，經(jīng)常生氣也可能導致月經(jīng)不調。
月經(jīng)是由卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的。卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦釋放的激素控制。因此，卵巢、垂體和下丘腦的異常功能都會(huì )影響月經(jīng)。女性朋友生氣時(shí)，會(huì )對下垂體和下丘腦釋放激素產(chǎn)生一定的影響。經(jīng)常生氣、情緒異常、長(cháng)期精神抑郁、抑郁或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng )傷，會(huì )導致肝氣郁結月經(jīng)不規律、周期不規律、月經(jīng)量減少、深紅血，甚至閉經(jīng)或更年期提前到來(lái)。
因此，對于女性朋友來(lái)說(shuō)，預防月經(jīng)不調非常重要，尤其要注意保持
月經(jīng)不調怎么知道？
(1)看經(jīng)血的顏色。
正常月經(jīng)血一般為紅色或深紅色。如果出現黑色或伴有黑色血塊或淺紅色，則為異常。
(2)看月經(jīng)的持續時(shí)間。
正常月經(jīng)持續2次~7天，2天以?xún)葎t稱(chēng)為經(jīng)期過(guò)短，超過(guò)7天則稱(chēng)為月經(jīng)延長(cháng)。
(3)看月經(jīng)量。
月經(jīng)來(lái)潮的第一天是月經(jīng)的開(kāi)始，兩次月經(jīng)的第一天間隔是一個(gè)月經(jīng)周期。正常月經(jīng)周期為28~提前或延遲約7天30天可視為正常。
(4)看月經(jīng)周期。
月經(jīng)量是指月經(jīng)出血總量，正常月經(jīng)出血量為30~50ml。一般來(lái)說(shuō)，月出血量超過(guò)80毫升可稱(chēng)為病理狀態(tài)。
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