慢性前列腺炎的保健方式是什么？慢性前列腺炎要注意什么？
說(shuō)到慢性前列腺炎的保健方式，就不得不說(shuō)到慢性前列腺炎的特點(diǎn)，其主要特點(diǎn)就是在于難以治愈上，這樣的情況下，治療前列腺炎的方式就一定不能單一，在采取專(zhuān)業(yè)治療方式的同時(shí)，還應該以保健方式進(jìn)行輔助治療，下面就慢性前列腺炎的保健方式進(jìn)行具體介紹:
1、養成良好的生活習慣
慢性前列腺炎的自我保健應從良好的生活習慣開(kāi)始，主要包括規律的生活作息習慣和合理的飲食習慣兩個(gè)方面。
規律的生活作息對于慢性前列腺炎患者尤為重要，可有效保證充足的睡眠，防止過(guò)度疲勞而引發(fā)免疫力下降等不良后果。
合理的飲食習慣是慢性前列腺炎患者必須注意的一個(gè)方面，如忌食辛辣刺激性食物，戒煙忌酒，多食芝麻、花生、蘋(píng)果等含鋅量高的食物，多食維生素C、維生素E含量豐富的食物。
2、調節心態(tài)
慢性前列腺炎的治療是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，患者需要足夠的耐心和精力，日常保健的重點(diǎn)除了重視身體保健以外，還應關(guān)注患者的心理健康，以防不良情緒波動(dòng)對疾病的治療和康復造成不良影響。
心理狀態(tài)對于前列腺炎病情的影響非常大，首先是這種不良心理因素能夠加重患者自身的病情，其次就是這種因素在治療上也往往都具有消極的特點(diǎn)，而治愈前列腺炎的基本就是在于治療是否積極。
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