應該怎樣呵護皮膚過(guò)敏?過(guò)敏體質(zhì)人群不宜裸睡
春日剛到，皮膚過(guò)敏問(wèn)題就跳進(jìn)了人們視野，特別是給想在春乍暖花待開(kāi)之時(shí)親近自然的人們帶來(lái)了小小的困憂(yōu)，小小皮膚過(guò)敏，因之而出現的皮膚刺痛、粗糙、脫皮、瘙癢、腫脹、疹子、血絲等等問(wèn)題，攪得春意怏然的心情低沉不已。
"內憂(yōu)外患"相互作用導致皮膚過(guò)敏
所謂"內憂(yōu)"病人本身就有"過(guò)敏體質(zhì)";而"外患"是誘發(fā)過(guò)敏反應的外部物質(zhì)，即"過(guò)敏原"。過(guò)敏原在日常生活中無(wú)處不在，因人而異，如花粉、牛奶、雞蛋、油漆等。如果一個(gè)過(guò)敏體質(zhì)的人對這些過(guò)敏原過(guò)敏，只要皮膚被花粉或油漆污染，或者吃雞蛋喝牛奶，就可能引起皮膚過(guò)敏。我們在日常生活中很熟悉"皮炎濕疹"屬于過(guò)敏性皮膚病。
過(guò)敏體質(zhì)的人不應該裸睡
1.與孩子同床時(shí)避免裸睡
不管孩子的學(xué)前教育有多重要，都比不良現象的誘導好；作為父母，言行謹慎。
2.集體生活時(shí)不要裸睡
由于成年人的特殊性，不保證集體生活中的某人患有性病、感染病等。不要認為感情好或者條件有限就裸睡。后果可能是你沒(méi)有機會(huì )吃后悔藥。
3.睡前清潔外陰和肛門(mén)
無(wú)論男女，隱私部位的衛生都是基本的。如果你不注意，你會(huì )把今天的細菌留在床上，明天裸睡會(huì )有入侵者；如果你明天不注意清潔，明天的細菌會(huì )再次積累在床上。日復一日，你的生殖系統防御能力將無(wú)法抗拒。
如何護理皮膚過(guò)敏？
遠離過(guò)敏原
如何護理皮膚過(guò)敏？首先，敏感性"皮膚的人通常應該用溫水清潔皮膚，遠離過(guò)敏原。由于過(guò)敏癥狀將永遠存在，不可能治愈，只能隨時(shí)小心預防，避免接觸可能導致過(guò)敏的過(guò)敏原。
2.清楚了解你使用的護膚品及其用途
避免使用療效強、活性過(guò)大、可能刺激皮膚的物質(zhì)。過(guò)度使用強力清潔產(chǎn)品會(huì )破壞皮膚表面的自然保護組織；過(guò)度活躍會(huì )加速血液循環(huán)的化妝品也會(huì )刺激皮膚造成傷害。
3.注意使用防曬產(chǎn)品
敏感皮膚皮層薄，對紫外線(xiàn)沒(méi)有防御能力，容易老化。因此，最好在涂抹基本護膚品作為隔離后使用防曬霜，但防曬霜的成分也是容易引起刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮膚表面。
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