吃什么能增強性功能？從飲食保健提高性生活質(zhì)量
每個(gè)男性都是家里的頂梁柱，所以對于男性的健康是非常重要的。而且男性的健康還關(guān)乎夫妻雙方的幸福生活。為了增強男性功能，平時(shí)可以吃一些有利用提高性功能的食物，如荔枝就具有補腎壯陽(yáng)的功效，還有枸杞子、銀杏等。
健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，尤其是男性健康，健康飲食也是保證男人健康的重要元素。夫妻性/生活跟飲食有密切聯(lián)系。從飲食保健提高性/生活質(zhì)量，性功能在很大程度上依靠于心血管系統和神經(jīng)系統的傳送。那么吃什么能增強性功能呢？ 荔枝是一種很好的補氣血、補腎壯陽(yáng)的水果。荔枝肉含有大量的維生素c和蛋白質(zhì)，這些物質(zhì)可以有效的幫助修復身體受損的腎功能細胞，增強身體的性功能。經(jīng)常食用一些荔枝還有助于增強身體的免疫功能，提高抗病能力。荔枝中還含有一種氨基酸，具有降血糖的作用。但食用荔枝時(shí)還應注意，荔枝的非常容易上火，患有濕熱等疾病的患者，應注意適量食用。用荔枝核15至20個(gè)，打碎后加水煎服，可用于治療睪丸腫痛?！ ¤坭阶佑凶萄a肝腎、益精明目、和血潤澡、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功能，是提高男女性功能的健康良藥，可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽等癥。枸杞子有增強機體免疫功能、促進(jìn)細胞代謝、降低血中膽固醇含量、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚弱性等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏、枸杞子有興奮性神經(jīng)作用及提高性功能。枸杞滋補的同時(shí)有溫熱身體的效果，所以體內有濕熱及痰濕中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛(ài)發(fā)脾氣、平日里大量吃肉而滿(mǎn)面紅光的人，以及感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情?！ °y杏是公認最有效、最聞名的強精食品。含有維生素C、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，營(yíng)養豐富，而且對于益肺氣、治咳喘、止帶蟲(chóng)、增加血流量等具有良好的醫用效果和食療作用?！ 〉淮纬蕴喾炊泻?，每天最多吃5顆。剝掉外面硬硬的皮，留下薄皮，把銀杏放在鍋里，加水淹滿(mǎn)銀杏即可，然后加一點(diǎn)鹽。煮的時(shí)候要一邊攪拌，水快要沸騰時(shí)，薄皮會(huì )自然脫落，再加一點(diǎn)水，把薄皮剝干凈再吃。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！