女人性冷淡怎么辦去應對？五大原因造成女人性冷淡
女人性冷淡怎么辦去應對？ 很多老公都想不明白這件事，往往在婚后會(huì )發(fā)現女性都與性夫妻生活越來(lái)越?jīng)]熱情，甚至出現抗拒夫妻生活，這樣久而久之下去非常影響夫妻雙方的感情交流，甚至會(huì )造成夫妻婚姻的破裂，其實(shí)女性性冷淡是和男方也分不了關(guān)系的。
性冷淡是常見(jiàn)的性功能障礙疾病
女子性冷淡是至今唯一可以?huà)煸诨颊咦爝叺男怨δ苷系K疾病。道理很簡(jiǎn)單，男人們?yōu)榱孙@示“正經(jīng)”，可以說(shuō)自己從不出去亂搞，但決不會(huì )說(shuō)自己對性愛(ài)沒(méi)有興趣，否則就有被同類(lèi)懷疑成性無(wú)能的可能；而女人們則不一樣，她們常在同類(lèi)面前坦言自己對性無(wú)興趣，更不會(huì )主動(dòng)提出性要求，人們不但不會(huì )嘲笑她們“性無(wú)能”，還會(huì )稱(chēng)贊她們有賢德、守婦道，因為自古至今的中國道德教育就是這樣要求她們的。相反，她們如果說(shuō)自己性欲旺盛，常有性要求，則大有可能被視為淫婦。所以有學(xué)者指出，中國傳統的道德教育既使人們道德高尚、家庭“穩定”，又帶給中國婦女人性福中的不幸。
據調查，妻子的性冷淡或者性生活不滿(mǎn)足感，與丈夫終日沉默寡言有一定關(guān)系。女性的皮膚觸覺(jué)是比較敏感的，長(cháng)期得不到愛(ài)撫的皮膚，會(huì )形成一種病理狀態(tài)，有人稱(chēng)為皮膚“饑餓”，這不僅不利于性生活，而且危害女性身心健康。
女性皮膚觸覺(jué)的敏感區不僅限于乳房和陰道，可以說(shuō)周身皮膚都有喚起性感的功能，經(jīng)常摟抱、撫摸妻子，會(huì )給家庭生產(chǎn)增添和諧。在現實(shí)生活中，有些做丈夫的不注意妻子性生理特點(diǎn)，將單純的交媾作為性生活的全部?jì)热?，時(shí)間久了，怎么不引起妻子的性冷淡或性欲減退呢？
造成女人性冷淡五大原因
性冷淡相信不是天生的，其中有著(zhù)很多琢磨不透的因素，有些就跟丈夫密切相關(guān)。
1、心理陰影：有個(gè)別情況是因為被男人曾經(jīng)暴力侵襲過(guò)，但對于這樣的女人我們更該去關(guān)心與呵護，即使她有種與旁人格格不入的反差，我們也不該去抱怨她什么，畢竟她受到的傷害已經(jīng)夠多的了，我們更不能去要求她什么。
2、錯誤的性觀(guān)念：對于部分的女性來(lái)說(shuō)，長(cháng)大成人之后出現性冷淡問(wèn)題，很有可能是因為從小就接受了錯誤的性愛(ài)觀(guān)念。例如生活在一個(gè)非常傳統的家庭里，有嚴格的長(cháng)輩一直教育，性是錯誤的、一個(gè)好女人是不應該喜歡夫妻生活、和男人發(fā)生性關(guān)系是一件非?？蓯u的事情等等。當一個(gè)女人從小就接受了這樣的思想，長(cháng)大之后有了正常的性欲望之后，自然就會(huì )努力的克制，時(shí)間長(cháng)了很自然就發(fā)展成為了性冷淡。
3、房事技巧不足：“女人是水做的，是用來(lái)疼的”，相信這話(huà)誰(shuí)都知道，可就是往往知道了做不好，身為男人確實(shí)需要好好地改進(jìn)了，否則這個(gè)社會(huì )不會(huì )有更多的女人對你感興趣。在很多時(shí)候我們要顧及女人們的身體和心情，如果只顧著(zhù)自己的欲望想得到滿(mǎn)足，不去在乎愛(ài)人的感受，那么在不久的以后也許你會(huì )失去更多的快樂(lè )，人與人之間是平等的，千萬(wàn)不要因為自己一時(shí)的欲火攻心而毀了今后所有的性福。
4、房事疼痛或不適：有些男人比較大男子主義，認為自己的妻子就像是他的私有產(chǎn)物，高興了就不管妻子是否有興趣，喝完酒回家就上床問(wèn)妻子要，不去在乎自己妻子的一些情趣，只顧著(zhù)自己掏槍進(jìn)洞匆匆打完仗就自得其樂(lè )的睡覺(jué)了，這樣的男人還不是在逼著(zhù)妻子對自己的反感嗎？這就是你不懂情調的后果，天長(cháng)日久了不是性冷淡才怪呢。
5、夫妻情變：有些女人因為是受到某種外界的因素而造成的性冷淡。當一個(gè)女人知道了自己的丈夫和別的女人上過(guò)床之后，還有多少興趣愿意和自己的丈夫再像以前那樣的水火纏綿呢，這又何嘗不是男人自己惹的禍??！有很多時(shí)候我們就是沒(méi)管好自己的槍?zhuān)挪荒芸鞓?lè )的去山洞暢游。
性冷淡改善方法
1、俯臥撐。俯臥撐能鍛煉肱二頭肌和肱三頭肌，這不僅能讓手臂上的肌肉看起來(lái)很健美，也為采取男上女下體位時(shí)打下良好基礎。這項運動(dòng)還能增強睪丸激素的分泌水平，對增強男女性欲起到了重要作用。，在提升睪酮水平之后，男女性滿(mǎn)意度都明顯增加。對女性來(lái)說(shuō)，鍛煉手臂肌肉有助于嘗試多種性愛(ài)體位，如果俯臥撐困難，推舉啞鈴也是不錯選擇。
2、深蹲。這種鍛煉不僅能讓腿部和臀部肌肉緊密結實(shí)，還能讓血液順暢的流向生殖器官周?chē)?，進(jìn)而增強男性勃起程度和女性潤滑度。此外，深蹲還有助于增強控制高潮的肌肉力量，其中包括盆膈肌和泌尿生殖系統中的平滑肌，這有助于男性增加性力度，讓女性陰道緊縮強度更大。
3、快步走。簡(jiǎn)單的快步走就能促進(jìn)血液循環(huán)和血流量。由于有氧運動(dòng)（如快步走和跑步）能起到預防心臟病發(fā)作的作用，所以它能改善性質(zhì)量。妮哥畝機構性專(zhuān)家說(shuō)，有氧運動(dòng)有兩個(gè)好處，從短期來(lái)看，它能提高心率，增強性生活過(guò)程中的興奮度。從長(cháng)期來(lái)看，有氧運動(dòng)能提高人們對身體的滿(mǎn)意程度和自尊心，而這與性功能增強緊密相關(guān)，從而促進(jìn)人們更積極的進(jìn)行夫妻生活。
4、提肛。這是最簡(jiǎn)單有效的鍛煉盆底肌的動(dòng)作。盆底肌肉能控制尿液的流動(dòng)，保持盆腔器官處于正確的位置。通過(guò)這項鍛煉，男性的恥骨尾骨?。ㄓ址Q(chēng)射精?。┳兊媒Y實(shí)強壯，在房事過(guò)程中的耐力和控制能力會(huì )更強。女性的陰道會(huì )更加緊實(shí)，更容易獲得高潮。
除上述措施外，還可采用妮哥畝性感激發(fā)療法治療來(lái)訓練法來(lái)加以矯治。
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