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夏季性欲下降該怎么辦?教你4種超實(shí)用的性技能

健康生活技巧編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞: 性欲

夏天性欲下降怎么辦?炎熱的夏天,夫妻性欲下降,容易引起性不和諧。那么夏天性欲下降怎么辦?以下是相關(guān)知識的介紹。

根據美國國民經(jīng)濟調查局發(fā)布的一份研究報告,高溫天氣與出生率的下降密切相關(guān)。杜蘭大學(xué)、加州大學(xué)芭芭拉分校和中佛羅里達大學(xué)的研究人員分析了過(guò)去80年生育能力和溫度之間的關(guān)系,發(fā)現當溫度達到26歲時(shí).6℃以上時(shí),人口出生率將在接下來(lái)的9個(gè)月內顯著(zhù)下降。專(zhuān)家指出,炎熱的天氣確實(shí)會(huì )對性生活產(chǎn)生一定的影響,但適當的調整和注意可以保持炎熱的夏季性愛(ài)。

天熱性專(zhuān)家給你六個(gè)提醒

不要把空調開(kāi)得太低

最適合性愛(ài)的環(huán)境溫度是26℃。在夏天,許多人喜歡打開(kāi)空調來(lái)保持室內涼爽,認為這可以減少出汗引起的不適,避免粘稠的身體接觸影響性欲。事實(shí)上,室溫過(guò)低會(huì )影響皮膚敏感性,降低血液循環(huán)速度,使神經(jīng)緊張,不易勃起,達到高潮。所以,出汗后洗澡,但不要打開(kāi)空調太低,一般是26℃~28℃為宜。

及時(shí)補水很重要

性就像一項小運動(dòng),尤其是當溫度升高時(shí),體液流失會(huì )更快。一些虛弱的人在性生活后可能會(huì )因為缺水而感到白皙、心悸等不適。因此,記得在床頭放一大杯水,做愛(ài)后補充一些。淡鹽水和運動(dòng)飲料也是不錯的選擇。

早上性愛(ài)勝于晚上

夏季晝長(cháng)夜短,早晨溫暖的陽(yáng)光能刺激松果腺,減少褪黑激素的分泌,從而喚醒內心的沖動(dòng)。研究表明,早上6點(diǎn)~7點(diǎn)是男女都最高的時(shí)候。此時(shí)男性雄激素水平最高,早上勃起,性質(zhì)量會(huì )很理想。所以美國金賽性研究所建議夏天早上做愛(ài),可以顯著(zhù)提高質(zhì)量。

性愛(ài)后盡快睡覺(jué)

不要在和男伴親熱后迅速入睡和失落。性愛(ài)后盡快入睡有助于修復身體,使身體和精神達到更好的狀態(tài)。氣溫升高后,很多人白天會(huì )失眠或困倦,所以做愛(ài)后不要安排看電視、上網(wǎng)等活動(dòng),盡快入睡。

5.定期檢查避孕套

高溫會(huì )損壞避孕套。戴這樣的避孕套做愛(ài)很容易導致意外懷孕或性疾病的傳播。因此,在高溫天氣下,不要將避孕套放在陽(yáng)光直射的地方,并定期檢查避孕套的日期和儲存情況。

戶(hù)外性愛(ài)要謹慎

夏天,許多人會(huì )在海灘、帳篷、游泳池和其他戶(hù)外區域感到親密。此時(shí),我們必須觀(guān)察周?chē)那闆r,做好安全和隱私工作。一旦陌生人突然被性打擾,很容易引起男性勃起問(wèn)題,但也要防止蚊子叮咬。此外,戶(hù)外性行為容易出現健康風(fēng)險,導致婦科疾病。

第二,4種超實(shí)用的性技能

1.實(shí)現性幻想

幾乎每個(gè)人都有性幻想,這是正常的。然而,在許多人看來(lái),把性幻想變成現實(shí)似乎是一件令人難以置信的事情,但這一舉動(dòng)確實(shí)有效。因為在人們的潛意識里,仍然有嘗試幻想性的想法。因此,雙方最好大膽地說(shuō)出自己的性幻想。如果可操作性強,不妨一起實(shí)現。只有當你真正愛(ài)上愛(ài),敢于玩耍,敢于愛(ài)時(shí),你的性生活才會(huì )更加和諧和完美。

沉默的性愛(ài)

雖然在性生活中,有些聲音對男人和女人來(lái)說(shuō)是一種很好的情感藥物,但偶爾,你也可以嘗試沒(méi)有聲音的性生活。也許它會(huì )給你帶來(lái)超出預期的效果。你可以準備兩條小毛巾,濕水,每個(gè)人都有一條。在接下來(lái)的愛(ài)情中,兩個(gè)人一句話(huà)也沒(méi)說(shuō),一句話(huà)也沒(méi)叫。一些抑郁會(huì )鼓勵激情,這會(huì )讓你非常難忘。

三、醉酒性愛(ài)

并不是說(shuō),讓你真的喝頭暈,在這種情況下,不僅不會(huì )幫助性,也會(huì )失去性。為了達到這個(gè)效果,你可以買(mǎi)一把雙人搖椅回家,晚上,你們倆躺在搖椅上,一邊做愛(ài),這樣你就會(huì )享受喝醉的感覺(jué),會(huì )給彼此帶來(lái)一種非常特別的感覺(jué)。

4.著(zhù)裝的誘惑

是的,你沒(méi)看錯,就是讓你玩穿衣游戲,而不是大家想象中的脫衣游戲。洗澡后,女人可以站在男人面前,不用裹浴巾或穿衣服,讓他一動(dòng)不動(dòng)地看著(zhù)她赤裸的身體,慢慢地在身上涂上潤膚霜,穿上三點(diǎn)內衣,然后穿上性感的透視睡衣。最后,讓他開(kāi)始脫下女人的衣服。

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