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女性性高潮比男性更困難?如何找到自己的敏感部位?

健康生活技巧編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞: 高潮 性高潮

女性的性高潮比男性更困難,這導致了女性對性高潮的渴望。事實(shí)上,要想達到性高潮,不僅要依靠技能,還要依靠男性的技能。女性需要對自己的性高潮負責,只有自己的身體先準備好,才能享受性高潮。

1、不要假裝高潮

有些女人會(huì )為了伴侶的臉而假裝是高潮。但假裝一輩子都不能假裝。即使你不想體驗性高潮的美,你也應該擔心有一天會(huì )被揭穿,這會(huì )讓你的伴侶更加不可接受。所以首先,不要假裝是高潮。只有當你承認沒(méi)有高潮時(shí),你才會(huì )注意這個(gè)問(wèn)題,然后通過(guò)改變姿勢來(lái)尋找性高潮。當然,性高潮的基礎是準備好身體。

2、找到自己的敏感部位

如果女人不知道自己的敏感點(diǎn),男人怎么愛(ài)撫你?只要先了解自己的敏感點(diǎn),就能在性生活中引導男人~10分鐘的前戲是必不可少的。例如,一開(kāi)始我沒(méi)有經(jīng)驗。我摸了摸它。后來(lái),我不小心發(fā)現我的耳朵和背部是一個(gè)敏感的炸藥庫。每次他碰它,我都會(huì )感到麻木和發(fā)癢。它可以表明他首先用手或羽毛輕輕地騷動(dòng)耳朵、脖子和背部,甚至用嘴濕吻。當你吻敏感點(diǎn)時(shí),女人會(huì )感到麻木,甚至渾身顫抖,像癱瘓一樣柔軟,這樣他就可以毫不費力地直接去關(guān)鍵點(diǎn)。

3、鍛煉盆底肌的力量

女性的性高潮感與盆底肌肉密切相關(guān)。和任何肌肉組織一樣,盆底肌肉如果不經(jīng)常鍛煉,就會(huì )變弱,失去彈性。尤其是女性分娩后,盆底肌肉會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而放松。這將直接影響性生活質(zhì)量,可能會(huì )讓你在性生活中無(wú)法體驗到以前的快樂(lè )。

通過(guò)兩個(gè)輕重啞鈴的組合,結合定制的高級訓練教程,幫助女性找到最合適的盆底肌肉訓練方法,在輕松有效的盆底肌肉訓練中抓住內在美,做一個(gè)性感緊致的女人。緊致啞鈴放入體內后,直立狀態(tài)下受到重力的影響,陰道啞鈴有脫離陰道的趨勢。只有正確收縮盆底肌肉,陰道啞鈴才能保持在陰道內。同時(shí),啞鈴內彈性球,通過(guò)撞擊啞鈴內壁,刺激盆底肌肉收縮和放松。在這一系列的動(dòng)作過(guò)程中,緊致的啞鈴可以有效地鍛煉盆底肌肉,并逐漸提高肌肉力量。

4、使用新奇刺激的小道具

在性方面,女性也應該與時(shí)俱進(jìn)。性用品已經(jīng)成為當代的一種趨勢,確實(shí)給夫妻的性生活帶來(lái)了更多的刺激。人們需要刺激。一些有趣刺激的道具對女性有很好的刺激作用。例如,有按摩顆粒的小橡膠圈和小振動(dòng)器是最有效的。它們用來(lái)刺激前戲中的私處。再加上溫和的手勢,振動(dòng)范圍恰到好處。當狀態(tài)特別好時(shí),他們可以直接感受到高潮。

5、讓自己全身都動(dòng)起來(lái)

女人,在床上不要像女兒小姐那樣讓人們供給你,女人的高潮取決于她們自己。當一個(gè)男人鍛煉時(shí),一個(gè)女人不應該沒(méi)有反應,你可以抱著(zhù)他的腰,用腰和腹部的力量移動(dòng)自己,力量和頻率完全由他們自己控制,你會(huì )感覺(jué)很棒。讓全身隨著(zhù)節奏一起節奏,完全參與性的過(guò)程,你會(huì )嘗到更美妙的感覺(jué)。

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