男性冷淡是因為缺乏性知識？10大因素影響男性性欲
男人性冷淡怎么辦？性冷淡，又稱(chēng)性欲低下，是一種常見(jiàn)的性功能障礙。當男人性冷淡時(shí)，會(huì )給伴侶帶來(lái)很多負面情緒和影響。那么男人性冷淡呢？
性欲低下是男性常見(jiàn)的功能障礙之一。過(guò)去，大多數患者性欲正常。由于各種因素，他們不適應自己的年齡，對性活動(dòng)和性幻想缺乏欲望，對性漠不關(guān)心，不考慮性交。缺乏參與性活動(dòng)的主觀(guān)愿望和意識，性興奮的頻率較低，性欲低下有時(shí)與陽(yáng)痿、早泄分不開(kāi)，并相互因果關(guān)系。醫學(xué)上稱(chēng)為性欲低下。
性欲低下的原因
有很多，但只不過(guò)是功能因素和器質(zhì)因素。其中，大多數性欲低下是由心理因素引起的，具體分析如下：
1、抑制性教育：過(guò)去，人們普遍接受抑制性教育。受其影響，性欲不可避免地會(huì )下降。特別是在過(guò)去，宗教戒律的束縛下，人們認為性行為是一種淫穢的行為，從而迫使他們抑制正常的性欲。隨著(zhù)時(shí)間的推移，性欲低下。
2、缺乏性知識：由于缺乏性經(jīng)驗，性交失敗，或第一次性生活失敗，受到指責、嘲笑或貶低，心理壓力增加，懷疑 自身性器官發(fā)育或性功能異常等心理陰影抑制了正常的性欲，導致性興趣日益淡漠。
3、性緊張心理：夫妻關(guān)系緊張，感情不和諧，甚至敵對，既不溝通，也缺乏尊重。隨著(zhù)夫妻之間吸引力的減弱，性欲也日益下降。然而，一旦夫妻關(guān)系得到改善，性功能障礙就會(huì )成為過(guò)去。
4、精神抑郁因素：現代生活節奏快、效率高、競爭意識強、工作壓力大、人際關(guān)系復雜、緊張焦慮的壓抑心理對人們的性欲影響很大，不可避免地會(huì )出現所謂的性功能障礙疾病，如性欲低下。
5、恐懼和焦慮：有些人擔心女人懷孕，有些人害怕性傳播疾病，有些人擔心性感不足，擔心彼此不滿(mǎn)意，等等?？偸亲屝陨钍艿礁鞣N不必要的擔憂(yōu)的干擾，逐漸降低對性生活的興趣，降低興趣。
6、隱藏內疚：每次性生活，過(guò)去的婚外情、婚外情行為有時(shí)出現，性經(jīng)歷閃光讓一些男人感到內疚和不安，甚至感到有點(diǎn)沮喪和內疚。隨著(zhù)時(shí)間的推移，這種不良感覺(jué)帶來(lái)了性功能問(wèn)題，使性欲越來(lái)越差，伴隨著(zhù)焦慮的情緒。
當然，內分泌系統、生殖系統、全身慢性病因素、年齡因素、藥物因素、個(gè)人生活習慣因素、夫妻之間的情感因素也會(huì )影響人們的性欲，影響性功能。
什么原因會(huì )影響性欲？
1.飲食方式
英國心理學(xué)家最近指出，吃太多食物或故意節食的人可能沒(méi)有后者那么精力充沛，性欲也不那么強烈。與此同時(shí)，由于性欲較低，飲食往往難以控制，吃得過(guò)多，導致性欲較低，形成惡性循環(huán)。
2.煙酒
少量飲酒(血中酒精含量每100毫升200毫升)mg)大多數人快樂(lè )，活躍，性欲增強。當血液中的酒精含量超過(guò)每100毫升40毫克時(shí)，人們會(huì )笨拙地說(shuō)話(huà) 說(shuō)不清楚，性欲明顯下降。如果長(cháng)期酗酒，性腺可能會(huì )中毒，導致男性睪丸萎縮 性欲哀退。
3.負性情緒
負面情緒是指精神抑郁、煩惱和抑郁等不良情緒。專(zhuān)家認為，各種不良的視聽(tīng)感覺(jué)會(huì )導致負面情緒，降低性興奮，導致性冷淡。
4.外部環(huán)境
在某些情況下，住房條件、工作壓力、事業(yè)成敗等都會(huì )對性欲產(chǎn)生很大的影響，回家后還沉浸在壓力之中，自然會(huì )影響性欲。
5.避孕方法
輸卵管結扎輸卵管結扎術(shù)后，由于精神影響，她們感到性欲下降和性沖動(dòng)受到抑制，這可以通過(guò)心理治療來(lái)消除。男性輸精管結扎術(shù)后，不影響受試者的性功能，個(gè)人性欲下降也是由于心理因素。放置宮內節育器避孕的婦女可能因月經(jīng)延長(cháng)或月經(jīng)延長(cháng) 血量增加，性欲降低?？诜茉兴幙赡軙?huì )減少陰道分泌物，因為它含有合成雌激素，過(guò)于干燥。 交不適，進(jìn)而降低性欲。
6.體育鍛煉
美國心理學(xué)家對2000名0名女性的鍛煉和性欲，發(fā)現86%女性每周至少參加3次最喜歡的體育鍛煉（游泳、跑步等），其中40次%的人 認為鍛煉有利于喚起性欲，31%有人認為性需求明顯增加，有25%人們很容易達到性高潮。哈佛大學(xué)專(zhuān)家的研究結論是，女性游泳愛(ài)好者在四五十歲時(shí)和二三十歲時(shí)一樣活躍，其中包括90歲%只有60名不運動(dòng)員能享受高水平的性樂(lè )趣% 能達到性高潮。
7.肥胖
科學(xué)研究證實(shí)，男性和女性的性欲主要取決于體內雄激素的水平。由于體脂的增加，男性更多地將雄激素轉化為雌激素，并 可增加1倍以上，抑制垂體促性腺激素分泌，不同程度降低致性功能。高度肥胖的人 性功能下降，不僅性欲低下，還有勃起、性交、射精、性高潮等障礙。
8.氣味
當戀人達到一定階段時(shí)，大腦中奇妙的開(kāi)關(guān)立即轉換，大腦的嗅覺(jué)中心將電信號傳輸到相關(guān)部位，使戀人無(wú)意識地感知對方的氣味，產(chǎn)生非常微妙的像性反應。合成的男性信息激素也會(huì )影響夫妻之間的性生活。
9.夫妻關(guān)系
一般來(lái)說(shuō)，和諧的夫妻關(guān)系可以維持雙方的性欲，而不是 產(chǎn)生很大的波動(dòng)。如果夫妻對性有不同的看法，不能通過(guò)談話(huà)消除分歧，加深矛盾會(huì )影響 雙方的性欲、性交頻率、性交方式等。丈夫盲目地要求妻子無(wú)條件地服從自己的性要求，而忽視妻子的身體和情緒，使妻子厭惡性交，影響性欲。同樣，妻子由于各種原因，不愿意滿(mǎn)足丈夫的正常性要求，也會(huì )使丈夫的性欲 改變。當然，長(cháng)期的刻板、單調、例行公事的性生活通常會(huì )導致性欲 中年夫婦應特別注意減退。
10.便秘
研究指出，慢性便秘的女性往往伴有性欲低下或性生活異常。這些人的肛門(mén)括約肌收縮過(guò)緊，或伴有月經(jīng)腹痛和陰道痙攣。超過(guò)一半的人缺乏性欲或感覺(jué)不到性高潮。其他便秘女性盆底痙攣性收縮，導致尿液 滯留、尿頻、尿痛等癥狀間接導致性欲下降。
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