長(cháng)時(shí)間戴眼鏡會(huì )進(jìn)一步減少視力嗎?關(guān)于眼睛的謠言有哪些?

保護眼睛很重要,但你對保護眼睛的常識了解多少?10月27日,美國廣播公司新聞網(wǎng)回答了關(guān)于眼睛的9個(gè)常見(jiàn)認識,值得一讀。
1.瞇著(zhù)眼睛看東西容易傷害視力嗎?不,不。不。眼科醫生杰皮波斯博士表示,瞇著(zhù)眼睛看東西,主要是為了使瞳孔變小,進(jìn)入眼睛的光更少,增強聚光,所以看東西更清楚。這個(gè)動(dòng)作不會(huì )損害視力。
2.暗光下看書(shū)或字太小會(huì )傷害視力嗎?不,不。不。紐約眼耳疾病診所眼科專(zhuān)家理查德·羅森博士表示,這種說(shuō)法就像“在光線(xiàn)不足的情況下拍照,照相機會(huì )受損”。光線(xiàn)昏暗時(shí),人的瞳孔擴大,視網(wǎng)膜不會(huì )因外部光線(xiàn)的強弱而受損。
3.離電視太近或長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電腦屏幕會(huì )損傷眼睛嗎?不,不。不。這種情況會(huì )傷害眼睛,但只是暫時(shí)的。大部分有的問(wèn)題都來(lái)自于屏幕,一旦眨眼,淚膜就會(huì )變干,從而影響視覺(jué)效果,但這只是暫時(shí)的現象。
4.眼睛問(wèn)題會(huì )遺傳?不一定。皮波斯博士表示,很多眼睛問(wèn)題與基因有關(guān),但有時(shí)相關(guān)基因也不一定會(huì )遺傳給下一代,比如,白內障與年齡相關(guān),而與基因無(wú)關(guān)。馬薩諸塞州肯尼斯·常博士表示,值得重視的是,有些眼部疾病具有遺傳性,如青光眼等,有此家族病史的人最好定期檢查。
5.人老了,視力一定會(huì )變差?不會(huì )。衰老引起的某些問(wèn)題是不可避免的。紐約眼科專(zhuān)家哈維·莫斯科特說(shuō),白內障不是疾病,而是老化現象,和頭發(fā)變白是理所當然的。當然,白內障和其他很多眼睛問(wèn)題一樣,可以矯正。
6.吃胡蘿卜會(huì )改善視力?多數情況下不會(huì )。飲食對視力很重要,但這并不意味著(zhù)整天吃胡蘿卜會(huì )得到鷹的視力。維生素a不足視力減弱,但攝取過(guò)多視力也不能提高。但是,也有含有葉黃素的菠菜和西蘭花等視力的食物。
7.眼睛保健操能改善視力嗎?或許。青少年時(shí)期做眼部保健操有助于矯正假性近視或改善視力。但是,對于大人的視力來(lái)說(shuō),眼睛保健操作的作用并不那么有效。
8.長(cháng)時(shí)間戴眼鏡會(huì )進(jìn)一步減少視力嗎?不,不。不。常博士表示,長(cháng)期戴眼鏡不會(huì )進(jìn)一步減少視力,也不會(huì )增加對眼鏡的依賴(lài)性。
9.如果你平時(shí)都戴眼鏡,一旦不戴會(huì )導致視力減退更快?不,不。不。據專(zhuān)家介紹,不戴眼鏡的時(shí)候用力看東西的話(huà),眼睛的拉力會(huì )變大,但是眼睛不會(huì )永久受損。
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