腹瀉適合吃什么?

拉肚子是一種常見(jiàn)的癥狀,俗稱(chēng)腹瀉,是指排便頻率明顯多于平時(shí),糞便稀薄,水分增多,每日排便量超過(guò)200克,或含有未消化的食物或膿血、粘液。腹瀉常伴有糞便尿急,肛門(mén)不適,尿失禁等癥狀,腹瀉可分為急性和慢性?xún)煞N。急性腹瀉急劇發(fā)作,病程在2~3周內。絕大多數病例是由感染引起的。慢性腹瀉是指復發(fā)性腹瀉,病程超過(guò)2個(gè)月或間隔2~4周。慢性腹瀉的病因更加復雜,可能是由傳染性或非傳染性因素引起的。
一、適合拉肚子吃的食物
1、大蒜,大蒜對拉肚子有很好的預防作用,大蒜具有很好的殺菌作用,可以殺死一些有害細菌,起到預防和治療細菌性拉肚子的作用,三餐時(shí)可以吃幾個(gè)大蒜。
2、多喝水,很多人認為腹瀉應該少喝水。否則,腹瀉會(huì )排出體內大量的體內水分,導致人體缺水。此時(shí),應多喝水,補充體內損失的水,確保體內正常運行。
二、腹瀉的原因
1、急性腹瀉持續時(shí)間短,是由感染引起的。通??梢酝ㄟ^(guò)適當的供水和口服生理鹽水、抗生素等緩和癥狀。
2、需要檢查慢性腹瀉患者的消化道疾病,包括腸鏡檢查、糞便檢查和血液檢查。如果慢性腹瀉持續超過(guò)一個(gè)月,應做腸鏡檢查,排除潰瘍性腸炎、克隆性疾病等病變。
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