夜盲癥缺少什么元素 維生素a不足會(huì )出現夜盲癥

相信大家對聽(tīng)說(shuō)過(guò)夜盲癥這種疾病吧,這種疾病表現的癥狀主要是晚上出門(mén)的時(shí)候看不見(jiàn)東西,所以建議有夜盲癥的朋友在晚上出行的時(shí)候應該多注意一下,更好的保證你們的安全。夜盲癥主要是缺少維生素A引起的,所以對于一些用眼過(guò)度的朋友多注意吃一些含有維生素A的食物,這樣有助于我們抑制視力的下降。
實(shí)際上,引起夜盲的原因有很多,但主要原因是我們身體缺乏維生素a,對于過(guò)度使用眼睛的朋友,他們身體消耗的維生素a很多,不及時(shí)補充的話(huà)夜盲的可能性很高。
夜盲是指在黑暗中看不到物體或物體,主要是脾胃虛弱和命門(mén)火衰。脾胃虛弱這夜盲,多見(jiàn)于小兒,伴有腹大、面黃肌瘦、頭發(fā)稀疏、白天視力正常而夜間或光線(xiàn)暗弱處則不能見(jiàn)物等癥狀。命門(mén)火衰者首先夜盲,視力逐漸下降,伴有頭暈無(wú)力、怕冷、吃不香、遺精陽(yáng)痿、苔白、細無(wú)力等癥狀。
維生素a不足會(huì )出現夜盲癥:
人眼底的視網(wǎng)膜上有圓錐體細胞和細長(cháng)桿狀細胞,這兩個(gè)細胞中有同樣的光感物質(zhì),即紫紅質(zhì)。含維生素A的蔬菜水果預防夜盲癥其中圓錐體細胞管白天觀(guān)看物體,細長(cháng)形桿狀細胞管黑夜觀(guān)看物體,這兩種細胞中的感光物質(zhì)實(shí)際上是由維生素A(視黃醇)參與的蛋白質(zhì),當光照射時(shí),這種蛋白質(zhì)發(fā)生結構的改變隨之引發(fā)神經(jīng)沖動(dòng)傳入大腦形成影像,而視紫紅質(zhì)自身則“褪色”。
此時(shí)進(jìn)入黑暗的地方,視紫紅質(zhì)消失,眼睛對光不敏感,此時(shí)看不見(jiàn)物體,通常在人體內有足夠的維生素a,在視網(wǎng)膜和肝酶的作用下,促進(jìn)視紫紅質(zhì)的再生,恢復對光的敏感性,在黑暗的地方看到物體的形狀和顏色,如果身體缺乏維生素a,視紫紅質(zhì)的再生不僅緩慢,而且不完全,人從亮點(diǎn)進(jìn)入黑暗的地方,長(cháng)時(shí)間看不見(jiàn)物體,我們把這種現象稱(chēng)為黑暗的適應能力下降
人的眼睛像精密的照相機,視網(wǎng)膜像照相機的就像照相機的基礎,顯示眼睛收到的信息和感光,最后在大腦中形成視覺(jué),維生素a是基礎中的感光物質(zhì)。當維生素A缺乏時(shí),就無(wú)法使照片感光,也就無(wú)法產(chǎn)生視覺(jué),尤其是在晚上,由于晚上比白天消耗更多的維生素A,所以稱(chēng)作夜盲癥。
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