孕婦風(fēng)熱感冒怎么辦?孕婦風(fēng)熱感冒的六種食療方
以下是一些緩解孕婦風(fēng)熱性感冒的飲食療法,希望對所有準媽媽都有幫助。
腐竹白粥
材料:腐竹10克,米50克
做法:把洗干凈的腐竹和米加入適量的水煮成粥,粥變濃后加入適量的食用鹽,調味蔥花,趁熱吃就行了。這也可以作為容易感冒的季節預防感冒的食療方。
冬瓜薏苡粥
材料:粳米50克,薏苡20克,冬瓜500克
做法:先把冬瓜剝皮切成小塊,然后和薏苡、米一起放在鍋里煮粥就行了。這種湯不僅能緩解風(fēng)熱感冒,還能有效緩解妊娠期水腫等問(wèn)題。
蔥姜湯
材料:生姜3片、生蔥3段,紅糖適量
做法:先把生姜,紅糖加一碗清水用慢火煎開(kāi),然后加入蔥段再煎5分鐘就可。這方面具有辛熱解表的作用,最適合孕婦感冒初期飲用。
姜絲蘿卜湯
材料:姜絲10克,蘿卜30克,糖適量
做法:將蘿卜切成片,加水煮,蘿卜片煮,加入姜絲煮15分鐘,加入適量的糖,趁熱喝即可。
洋蔥豆腐湯
材料:豆腐2片,洋蔥3根,淡豆腐10克
做法:將豆腐放入油鍋煎至淡黃色,加入淡豆腐,加入適量的清水煎至大半碗,加入洋蔥段即可。對于感冒初期的準媽媽來(lái)說(shuō),只要趁熱喝這個(gè)洋蔥豆腐湯,就能發(fā)揮解散寒冷的作用。當然,喝完之后要特別注意保溫,發(fā)揮最好的效果。
蘿卜馬蹄粥
材料:蘿卜、馬蹄各200克,米50克
制作方法:將蘿卜切成片,切成馬蹄,加入適量的水,放入鍋中煮粥,粥好后加入適當的調味料即可。這是治療孕婦風(fēng)熱感冒的一般食療方法。
實(shí)際上,民間流傳著(zhù)很多有助于治療風(fēng)熱性感冒的食療方法,但由于現實(shí)生活中很多人沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的治療常識。簡(jiǎn)而言之,風(fēng)熱性感冒可能無(wú)法很好地區分,但如果盲目地只用這些食療方法治療,而不用其他方法治療,如果沒(méi)有對癥治療或感冒問(wèn)題嚴重,對身心健康的危害就非常大。
因此,準媽媽們在償還上述治療偏差后,如果沒(méi)有達到效果,最好去專(zhuān)科醫院治療,同時(shí)向醫生公開(kāi)懷孕等相關(guān)信息,醫生可以找到治療感冒的最佳方法。
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