胃腸炎禁食多久了？
胃腸炎患者通常需要禁食4-6小時(shí)，具體時(shí)間需根據病情嚴重程度調整。
胃腸炎發(fā)作初期伴隨嘔吐或腹瀉時(shí)，短時(shí)間禁食有助于減輕胃腸負擔。急性期嘔吐頻繁者需完全禁食4-6小時(shí)，待嘔吐緩解后可嘗試少量飲水。無(wú)嘔吐但腹瀉明顯者，可縮短禁食時(shí)間至2-3小時(shí)，隨后逐步引入流質(zhì)飲食。兒童患者因易發(fā)生脫水，禁食時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí)，家長(cháng)需密切觀(guān)察精神狀態(tài)和尿量。禁食期間應注意補充口服補液鹽，避免電解質(zhì)紊亂。
胃腸炎恢復期應遵循從清流質(zhì)到低渣飲食的過(guò)渡原則。禁食結束后首選米湯、稀藕粉等低滲液體，6-8小時(shí)后可嘗試饅頭、面條等易消化碳水化合物。避免過(guò)早攝入高脂高蛋白食物，防止刺激胃腸黏膜。若癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現發(fā)熱、血便等情況，須立即就醫。日常需注意餐具消毒，生熟食品分開(kāi)處理，飯前便后規范洗手。
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