注意性病潛伏期的私處衛生不容忽視
私處的日常衛生
每天用溫水清洗外陰和肛門(mén)區域。清洗外陰部要用清水，清洗肛門(mén)避免使用刺激性肥皂。需要專(zhuān)用毛巾，清洗盆，注意從前到后清洗，清洗外陰，清洗肛門(mén)區域，有條件的話(huà)最好用噴頭清洗。
每次大便后，要用柔軟的手紙由前向后擦肛門(mén)，有條件最好立即清洗一次。
毛巾要注意清洗干凈。每日換洗內褲，內褲應選擇純棉、真絲類(lèi)柔軟材質(zhì)，少用化纖類(lèi)，避免穿過(guò)度緊身的內褲。毛巾和內衣應該在陽(yáng)光下晾干，在潮濕的環(huán)境下陰干容易滋生真菌。
房事前后“私處”的護理
不論是男性還是女性的外生殖器，其黏膜外都有皺褶，很容易滋生細菌。男性的包皮和龜頭之間，白色的包皮垢很多，細菌很多，不及時(shí)清洗的話(huà)龜頭炎和包皮炎就會(huì )發(fā)生。
女性尿道、陰道、肛門(mén)相鄰，病菌容易相互污染。每次做愛(ài)時(shí)，男性精液和女性陰道分泌的粘液會(huì )粘在外生殖器上，陰道開(kāi)口或陰莖上的污垢會(huì )被帶入陰道并引起炎癥。
男女性愛(ài)后如何清洗私處？
男性生殖器官經(jīng)常隱藏污垢，性生活前不干凈的話(huà)，性交動(dòng)作容易將細菌帶入女性陰道，引起感染。而女性的生殖器官構造比較的特殊，陰道就位于尿道和肛門(mén)之間，相距非常的近，容易感染。因此，女性在性生活前也必須認真清洗私處。否則，不僅容易感染自己，還可能感染男性，男性患包皮龜頭炎、尿道炎等。
性生活后，男女雙方也要清洗私處。待體溫恢復正常之后，使用溫水沖洗即可，要避免冷水，以免造成刺激。另外最好備有專(zhuān)門(mén)的毛巾和清洗的盆，進(jìn)行淋浴的方式更好?？梢灾苯又皇褂脺厮疀_洗即可，無(wú)需過(guò)分的使用清潔用品。沖洗的時(shí)間最好可以保持2~3分鐘，保證去除粘附在外陰上的精液和腺體分泌物，保證外生殖器的清潔和干燥。
女性除了可以清洗之外，在性生活之后及時(shí)的排出尿液，利用尿液沖刷尿道，然后再清潔私處的話(huà)，更健康?？梢灶A防尿道的感染，將尿道里的細菌沖出來(lái)。
最后提醒各位不過(guò)過(guò)分的清洗私處，更不要使用大量的清潔用品，這樣會(huì )破壞陰道內正常的酸堿平衡，影響陰道自身的抑菌自潔功能，對私處的健康反而沒(méi)有好處。
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