預防肺結核的常用方法是什么
預防肺結核的常用方法主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、保持環(huán)境衛生、及時(shí)就醫篩查等。
1、接種卡介苗
卡介苗是預防結核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內應完成接種。該疫苗可顯著(zhù)降低兒童重癥結核病及結核性腦膜炎的發(fā)生概率。未接種的結核菌素試驗陰性者，若存在高風(fēng)險暴露可能，可在醫生評估后補種。
2、避免接觸傳染源
肺結核主要通過(guò)飛沫傳播，應減少與活動(dòng)性肺結核患者的密切接觸。在醫療機構或高發(fā)區域需規范佩戴醫用防護口罩?；颊呖人詴r(shí)應掩住口鼻，痰液需經(jīng)消毒處理，密切接觸者需進(jìn)行結核菌素試驗篩查。
3、增強免疫力
保持均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/D，規律作息避免過(guò)度疲勞。糖尿病患者需嚴格控制血糖，HIV感染者應堅持抗病毒治療。免疫力低下人群可遵醫囑預防性使用異煙肼片等藥物。
4、保持環(huán)境衛生
居室每日通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上，紫外線(xiàn)照射可有效殺滅空氣中結核桿菌。集體場(chǎng)所需定期消毒，避免擁擠潮濕環(huán)境?；颊呔幼?chǎng)所可用含氯消毒劑擦拭物體表面，衣物被褥需陽(yáng)光暴曬6小時(shí)。
5、及時(shí)就醫篩查
持續咳嗽咳痰超過(guò)2周、低熱盜汗需警惕結核感染。胸部X線(xiàn)片和痰涂片檢查是主要診斷手段。確診患者需規范服用利福平膠囊、吡嗪酰胺片等藥物6-8個(gè)月，接觸者應進(jìn)行預防性篩查。
日常需保證每日300-500克新鮮蔬菜水果攝入，適當進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)。吸煙者應戒煙，避免酗酒。出現疑似癥狀時(shí)避免隨地吐痰，主動(dòng)佩戴口罩并前往結核病定點(diǎn)醫療機構就診。與患者共處時(shí)保持1米以上距離，接觸后徹底洗手。高危職業(yè)人員建議每年進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查。
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