如何才能有效的緩解肺結核病情
肺結核是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病。隨著(zhù)疾病的嚴重性，它也會(huì )影響其他人的健康，讓患者擔心。通常，每個(gè)人都需要盡快了解疾病的發(fā)生。在日常生活中，他們應該注意一些治療方法，有效地減輕患者的痛苦。那么，如何緩解肺結核的癥狀呢？
體療法旨在保持和發(fā)展呼吸功能，減輕機體缺氧，活躍機體代謝和促進(jìn)解毒，緩解癥狀，并利用三浴(日光、空氣、水)等環(huán)境因素，提高和增強機體抵抗力?？刂坪透纳撇煌?lèi)型肺結核的運動(dòng)療法簡(jiǎn)單易學(xué)。氣功療法、醫療醫療體操、醫療步行、拳擊療法、球球療法、輕器械操作是肺結核的常用運動(dòng)方法。
在肺結核的初愈期，患者病情好轉臨近一個(gè)半月，體溫基本正常，可以選用氣功療法練習。
氣功療法介紹:
雙腳交叉坐在地上，雙腳位于大腿下部的中部，雙手輕輕握住(左上右下)放在腹前的頭頸誠實(shí)，口眼微閉，舌頭抵達上顎，肩膀、胸部、腹部自然放松。
具體練習方法:
初愈治療方法應密切配合理念，用自己的理念活動(dòng)深入、柔軟、緩慢、均勻地練習呼吸運動(dòng)。在練功中精神高度集中，排除一切雜念，運用意念默想身體丹田和涌泉穴，也可選擇其他穴位。練習的時(shí)候，先把氣慢慢地引到丹田，稍微停下來(lái)。腹部隨即隆凸、吸氣，而后將氣緩緩呼出，用意念使腹肌松縮，腹部緩向內凹。共2-3組，每組練習8-10次，間歇1-1.5分鐘。
提示:
練習前，大小便解除，服裝舒適，腰帶和領(lǐng)子松弛練習時(shí)，要堅持保護身體意念部位，禁止各種幻覺(jué)練習后，慢慢睜開(kāi)眼睛，用雙手擦臉頰，然后慢慢起床，慢慢走路
飲食指導:
主要以適應肺結核患者飲食為主。指導病人增加營(yíng)養，進(jìn)食富含動(dòng)物蛋白 的雞、魚(yú)、瘦肉、蛋、奶、豆制品和新鮮蔬菜、水果，優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白食品占進(jìn)食蛋白量的50%。合理的飲食既能保證肺結核患者康復的需要，又可避免因營(yíng)養物質(zhì)的過(guò)量攝入，增加 肝臟負擔。對抗結核藥物的副作用引起的藥物性肝病患者，指導不要吃過(guò)熱的食品，如煎、炸食品、巧克力等，以免肝脂肪變性，妨礙肝細胞的修復。少吃的患者給靜脈補充適量的白蛋白、肝安、氨基酸、葡萄糖和維生素。
菠菜是營(yíng)養豐富的蔬菜，是人體健康的益友，但肺結核患者不應該多吃菠菜。原因是菠菜富含草酸。據測定，每100克菠菜中含360毫克的草酸。草酸進(jìn)入人體后，與鈣結合容易產(chǎn)生不溶性草酸鈣，不能吸收，人體缺鈣，延緩病人治愈。
因此，肺結核病人應少吃或不吃菠菜。若非吃不可的話(huà)，可先將菠菜在熱水里焯一下，使部分草酸溶于水里，然后再撈出食用，這樣人體就可減少一些草酸的攝入。
平時(shí)大家需要盡早了解疾病的出現，并且在日常生活中，要注意全面的進(jìn)行調理，這樣才能避免造成更大影響，并且在日常生活當中，也要注意調理方式，有效飲食，避免造成更多困擾，平時(shí)也要注意合理的進(jìn)行保健，選擇專(zhuān)業(yè)方式進(jìn)行治療。
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