高血糖能吃胡蘿卜嗎？
高血糖患者可以吃胡蘿卜。但胡蘿卜含有一定的糖分，應適量食用。吃胡蘿卜后，必須把胡蘿卜的熱量計算在每天的總熱量中，相應地減少主食，保證一天最基本的碳水化合物的熱量攝取。避免飲食過(guò)多導致血糖升高。高血糖患者可以偶爾吃胡蘿卜，但以綠葉蔬菜為中心。
高血糖患者吃胡蘿卜的方法
1、胡蘿卜本身含有一定的糖分，所以在使用胡蘿卜時(shí)一定不要和其他高糖食物一起烹飪?？梢院痛罅渴卟艘黄鹱鰷?。
2、胡蘿卜本身是吸油性好的食品，烹飪時(shí)不要加太多油。否則，熱量攝取容易超過(guò)標準，血糖值變動(dòng)明顯。
3、血糖值高的患者一般不允許吃高糖高的水果，胡蘿卜也可以是高血糖患者使用的水果。因為里面含有很多維生素和糖分，所以每天的營(yíng)養也需要補充。
高血糖對人體的危害
1、高血糖初期患者體重下降，多喝尿多吃是患者人體高代謝的原因。
2、高血糖并發(fā)癥特別嚴重，尤其是糖尿病。糖尿病會(huì )引起我們人體腎臟的損害，而且他的死亡率也特別高。最后，延心、腦病的病變也會(huì )轉移。糖尿病患者必須積極預防并發(fā)癥。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：高血糖能吃山竹嗎？
下一篇：大腿內側友好多贅肉該怎么減