牙周炎患者如何預防和保健
男女伴侶中的一方患有牙周炎，這些問(wèn)題可能會(huì )傳染給另一方，另一方也患有口腔疾病，無(wú)論我們的口腔是否健康，平時(shí)都要預防和保健牙周炎，不要因別人的原因患牙周炎。
牙周炎患者如何做好預防和保健
口腔衛生與口腔常見(jiàn)疾病關(guān)系密切，維護良好的口腔衛生是口腔預防保健和重要內容，而口腔衛生的重點(diǎn)是清除牙菌斑、軟垢、牙齒食物碎屑。
(1)養成良好的咀嚼習慣，糾正偏側咀嚼，兩側交替咀嚼每天的飲食安排不僅要考慮足夠的營(yíng)養，還要比有一定硬度和適量纖維素的食物好。
（2）漱口：口含一定量的漱口水，鼓動(dòng)兩頰與唇邊，利用水與牙齒、牙齦、口腔粘膜的充分接觸與水流的沖擊力量，使殘留在口腔中的食物碎屑與部分牙垢得以消除，養成良好的生活習慣每次進(jìn)食后都應漱口。
(3)刷牙:是保持口腔衛生的最有效方法，良好的刷牙和正確的刷牙方法可以去除菌斑、軟垢、食物碎片和部分色素，同時(shí)按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)。
牙周炎患者要注意，牙周炎發(fā)展到后期，患者就會(huì )出現嚴重的牙齒松動(dòng)的情況，如果我們不去理會(huì )，所有牙齒都可能脫落，這時(shí)候我們吃東西都會(huì )變得困難，所以，牙周炎在早期發(fā)病的時(shí)候，就應該得到患者的重視，這樣才能讓牙周炎得到更有效的治療。
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