小心！不同部位的斑點(diǎn)表明身體有這些問(wèn)題
關(guān)鍵詞：
身體
女性朋友臉上的斑點(diǎn)與自己的健康水平密切相關(guān)，有些斑點(diǎn)可能是疾病的征兆。
不同部位的斑點(diǎn)與健康的關(guān)系
發(fā)際斑點(diǎn):多與婦科疾病有關(guān)，如激素不平衡。
眼瞼斑點(diǎn):妊娠和人流次數過(guò)多的人和女性激素不平衡者較多。
太陽(yáng)穴、眼尾斑點(diǎn):甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質(zhì)和心理受到強烈打擊。
眼睛周?chē)陌唿c(diǎn):多見(jiàn)于子宮疾病、流產(chǎn)過(guò)多、激素不平衡引起的情緒不穩定者。
面頰的斑點(diǎn)：多見(jiàn)于肝臟疾患，更年期、老人及副腎上腺機能減弱者。
鼻下斑點(diǎn)：多見(jiàn)于卵巢疾患。
下頜斑點(diǎn):血液酸化，白帶過(guò)多婦科疾病。
皮膚的潤澤重視經(jīng)絡(luò )、血氣的調養
中醫療法非常重視臟腑、血氣在美容中的作用，五臟通過(guò)經(jīng)絡(luò )，將血氣運動(dòng)散布在身體表面，滋養皮膚，保持顏色紅潤、肌肉豐富、皮膚毛發(fā)的潤澤。經(jīng)絡(luò )的流暢，血氣的充實(shí)和心情，情志有很大的關(guān)系，規律運動(dòng)，經(jīng)常保持愉快的心情，心情平靜，血氣能順利到達皮膚和肌肉。
長(cháng)斑后該怎么辦
1、早餐吃棗薏苡山藥粥
用棗、薏苡、山藥煮粥，早餐和晚餐都可以吃。紅棗可以補血；山藥有健脾的作用；薏米有助于散除濕氣（西醫所指的存在體內的代謝廢物、毒素）、益智。這樣的粥對補充體內的血氣、調整經(jīng)絡(luò )有很大好處。
2、晚上11點(diǎn)-凌晨2點(diǎn)睡眠
規律睡眠對皮膚尤為重要。皮膚晚上11點(diǎn)-凌晨2點(diǎn)，快速修復損傷的細胞，增加皮膚營(yíng)養，我們此時(shí)睡眠有利于皮膚工作。錯過(guò)這個(gè)階段，即使從凌晨2點(diǎn)睡到第二天中午12點(diǎn)，對皮膚和身體的修復也沒(méi)有幫助。
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