夏天潮濕的天氣如何應對銀屑病的病情？
三伏天天氣炎熱，但雨水增多，在高溫潮濕的環(huán)境中銀屑病患者的皮屑增加厚，對五臟六腑和血氣經(jīng)絡(luò )產(chǎn)生一定影響，引起臟腑陰陽(yáng)失調，病情越來(lái)越嚴重。
為什么潮濕的天氣會(huì )使病情惡化？
銀屑病患者長(cháng)期處于高溫潮濕的環(huán)境中，皮膚損傷部位糜爛和浸漬，誘發(fā)皮膚感染，加重病情?；颊叩挚沽兔庖吡γ黠@減弱，血液循環(huán)受影響，代謝和排毒能力下降，病情容易復發(fā)。另外，身體不適應季節變化時(shí)，容易侵入寒氣，誘發(fā)上呼吸道感染，病情惡化。因此，病人應該在夏天遠離潮濕的環(huán)境，保持室內干燥和清潔。
銀屑病如何應對潮濕天氣？
1、保持室內干燥
陰暗潮濕的環(huán)境會(huì )對皮膚造成傷害，因此保持室內干燥清潔，不能長(cháng)時(shí)間呆在空調房間里。夏天打開(kāi)窗戶(hù)換氣的時(shí)間不得超過(guò)2小時(shí)。否則，濕氣就會(huì )進(jìn)入房間。夏天雨水多，出門(mén)時(shí)要隨身攜帶雨具?；颊叩钠つw本身非常敏感，受雨水刺激會(huì )加重病情。此外，在陰暗的天氣中，情緒也會(huì )下降和抑郁。當情緒過(guò)于緊張或抑郁時(shí)，情緒不利于疾病的恢復。因此，我們應該調整情緒，學(xué)會(huì )釋放壓力，并通過(guò)聽(tīng)說(shuō)和閱讀來(lái)轉移注意力，以免情緒受到天氣的影響。
2、選擇合適的食物
雨天人們的心情會(huì )變得莫名其妙的煩躁，容易誘發(fā)感冒，飲食方面以溫暖的寒冷為主，可以為身體提供能量。另外，根據自己的味道調節食物，不要吃牛羊肉和海鮮。夏天可以米粥、枸杞子粥、百合銀耳粥等，不僅能滋養身體，還能達到暖胃的效果，適合銀屑病患者。
溫暖提示
銀屑病患者在生活中做好護理工作，平衡身體攝取營(yíng)養，多吃新鮮蔬菜和水果。夏天多喝水，不要冷，適當鍛煉身體，提高抵抗病毒和細菌的能力，保證充分的睡眠，不要熬夜。通過(guò)研究感情也影響病情的恢復，要學(xué)會(huì )調整心情，以平靜的心情面對疾病，及時(shí)消除緊張和抑郁的不良感情。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！