直腸息肉術(shù)后如何注意飲食
直腸息肉術(shù)后飲食需以清淡、易消化為主，避免辛辣刺激及高纖維食物。術(shù)后恢復期可分為三個(gè)階段調整飲食：流質(zhì)飲食-半流質(zhì)飲食-普通飲食，同時(shí)需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入。
1、術(shù)后1-3天
建議選擇米湯、藕粉、過(guò)濾蔬菜汁等無(wú)渣流食，每日分6-8次少量進(jìn)食?？蛇m量飲用溫蜂蜜水幫助潤滑腸道，避免豆漿、牛奶等產(chǎn)氣食物。此階段需完全避免固體食物，減少腸道蠕動(dòng)刺激。
2、術(shù)后4-7天
可過(guò)渡至雞蛋羹、爛面條、土豆泥等半流質(zhì)食物，逐步添加魚(yú)肉糜、豆腐等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白。西藍花、胡蘿卜等蔬菜需攪拌成泥狀，水果選擇香蕉、蘋(píng)果泥。仍須避免粗纖維蔬菜、堅果及帶籽食物。
3、術(shù)后2周后
逐漸恢復低纖維軟食，如清蒸魚(yú)、嫩雞肉、嫩葉菠菜等。主食可選擇軟米飯、饅頭，避免糙米、全麥面包。每日飲水量保持1500-2000毫升，分次飲用溫水促進(jìn)代謝。
4、禁忌食物
術(shù)后1個(gè)月內嚴格禁食辣椒、花椒等辛辣調料，忌食燒烤、油炸食品。芹菜、竹筍等高纖維蔬菜，火龍果、獼猴桃等帶籽水果可能摩擦創(chuàng )面。酒精、碳酸飲料會(huì )刺激腸道黏膜愈合。
5、營(yíng)養補充
可適量補充蛋白粉幫助組織修復，選擇低乳糖配方避免腹脹。復合維生素B族有助于神經(jīng)恢復，維生素C泡騰片促進(jìn)傷口愈合。若出現腹瀉可口服蒙脫石散，便秘時(shí)使用乳果糖口服溶液。
術(shù)后2周內避免劇烈運動(dòng)，如廁時(shí)不宜久蹲。建議記錄每日排便性狀，若出現持續腹痛、便血或發(fā)熱需及時(shí)復診?；謴推诳膳浜细共堪茨Υ龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，從右下腹開(kāi)始順時(shí)針環(huán)形按摩，每日2-3次，每次5分鐘。保持規律作息有助于腸道功能重建，術(shù)后1個(gè)月需復查腸鏡評估愈合情況。
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