痔瘡出血不容忽視 請告訴我五種護(hù)理方法！
痔瘡出血是常見問題，但不容忽視。不重視的話可能會(huì)引起貧血，治療困難增加，病情惡化到一定程度時(shí)，必須用手術(shù)治療。
痔瘡出血不容忽視，請告訴我護(hù)理方法！
1、調(diào)整飲食
飲食以清淡易消化為主，盡量選擇有滋陰養(yǎng)血效果的食物，多吃豐富的飲食纖維和維生素豐富的季節(jié)性蔬菜和水果，注意飲食清新衛(wèi)生，避免吃辛辣刺激性的食物，遠(yuǎn)離油膩、厚等陰助陽的食物
2、不能大便
盡量養(yǎng)成大便的好習(xí)慣，每天大便一次，大便是否順暢，大便是否干燥，腹瀉和大便是否困難，出現(xiàn)時(shí)必須立即調(diào)整。要保證充足的水量，多吃含有豐富膳食纖維的蔬菜和水果，多吃香蕉和蜂蜜可以達(dá)到潤腸通便的效果。腹瀉時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，均衡營養(yǎng)，多喝水防脫水。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生
肛門長期處于潮濕狀態(tài)，繁殖大量細(xì)菌和病毒，引起痔瘡。為了保持肛門部位的干燥和清潔，每次大便后立即用溫水沖洗，清除關(guān)心肛門的糞便，防止細(xì)菌繁殖，如果痔瘡反復(fù)發(fā)作，可以用中藥坐浴促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助病情恢復(fù)。
4、保持科學(xué)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅能為腸道提供動(dòng)力，還能防止便秘，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減少患痔瘡的概率。對于長時(shí)間坐著的人來說，平時(shí)可以做更多的提肛運(yùn)動(dòng)，也就是說，不斷收縮肛門，使這個(gè)和肛門的血液循環(huán)更加順暢，防止痔瘡靜脈的淤血擴(kuò)張，預(yù)防痔瘡。
5、立即檢查
對習(xí)慣性便秘的人們來說，需要好好調(diào)整胃腸道，特別是腸熱患者容易出現(xiàn)痔瘡出血，必須立即調(diào)整，避免缺鐵性貧血。痔瘡反復(fù)發(fā)作便血，6個(gè)月去醫(yī)院檢查，如腸鏡檢查、直腸檢查等，可以預(yù)防直腸癌。
溫暖提示
養(yǎng)成定期大便的好習(xí)慣，每次大便結(jié)束后立即清洗，多吃香蕉和綠葉蔬菜等豐富的食物，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！