可以防止痔瘡便秘的食療
可防止痔瘡便秘的食療
痔瘡作為高發(fā)病，在日常生活中非常普遍，如何預防痔瘡或減輕痔瘡癥狀？其實(shí)生活中飲食是預防痔瘡、減輕痔瘡癥狀、減少痔瘡復發(fā)的重要因素。臨床表明，便秘是誘發(fā)痔瘡的病因之一，從預防的角度來(lái)看，預防痔瘡必須防止便秘，大便順暢，飲食方面必須注意。
專(zhuān)家介紹，對痔瘡有預防作用的食物有紅豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬腸、羊腸、鰻魚(yú)、桃肉、竹筍、蜂蜜等。據專(zhuān)家介紹，以下食物可以參考
1、蜂蜜:對痔瘡患者起到補益和潤腸通便的作用。
2、鰻魚(yú)肉:痔瘡出血日期長(cháng)，血氣虛弱的患者吃，有補充血氣的效果。
3、肉蓯蓉:可用于老年人、長(cháng)期體虛者和產(chǎn)婦便秘、痔脫出癥狀、出血癥狀等，具有補腎壯陽(yáng)、潤腸通便的效果。
4、豬、羊等動(dòng)物大腸:中醫認為腸補腸，經(jīng)現代科學(xué)研究，證明了止血、止痛、消腫的作用。
5、紅豆:與當歸一起煎，可治療痔瘡便血、腫脹疼痛。單獨和米一起煎粥也有很好的作用，是預防痔瘡的優(yōu)良食品。
6、槐花:新鮮槐花可以做涼菜、餃子，有涼血、止血消痔的效果，也可以代替茶喝。
7、胡桃仁:潤腸補虛，減輕痔脫出、便血癥狀。
8、竹筍:含有豐富的纖維素，痔瘡患者有潤腸通便的效果。
9、黑芝麻:痔瘡患者兼便秘者，可長(cháng)期服用，潤腸通便，減輕痔瘡出血癥狀、脫出癥狀的作用。
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