苦瓜真的能抗癌嗎？苦瓜的這些功效你知道嗎？
關(guān)鍵詞：
抗癌
苦瓜，綠色外表有很多小腫塊！苦瓜，如其名——味苦，是一種一年生的植物?？喙系某苑ㄓ泻芏喾N，既可以冷也可以炒肉。冷的時(shí)候可以根據自己的味道添加調味料?？喙献龅牟擞锌喙铣措u蛋等?？喙虾芸?，很多人不喜歡吃，其實(shí)苦瓜有很好的效果。這些效果和作用是什么？
一、我們知道苦瓜性涼，所以有清涼降火的效果。特別是可以有效地去除夏天的熱氣，去除體內的熱氣，預防中暑、起火等。
二、苦瓜富含營(yíng)養物質(zhì)，你知道嗎？苦瓜富含維生素B1，具有預防和治療腳氣病、保持心臟正常功能、促進(jìn)乳汁分泌、增進(jìn)食欲等功效。
三、苦瓜中含有的維生素C具有預防壞血病、抗癌、預防感冒、保護心臟等效果。
四、對愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)，苦瓜可以加速排毒！這是為什么呢？是因為呀——苦瓜中有種苦瓜素能使脂肪和多糖減少，還能達到減肥的效果?？喙弦脖蛔u(yù)為“脂肪殺手”，這便引得許多女性“苦中作樂(lè )”，樂(lè )此不疲了。
五、苦瓜所含的鮮汁中有類(lèi)似胰島素的物質(zhì)，具有良好的降血糖功效，是糖尿病患者的理想食品。
六、苦瓜還可以美白敷面喲，是不是很驚喜呢？沒(méi)錯?？喙洗_實(shí)有這個(gè)效果。將苦瓜洗凈后放入冰箱冷藏2小時(shí)左右，取出后將苦瓜洗凈切片，用切好的苦瓜片貼在臉上，約15分鐘后取下用清水洗凈即可，美白效果明顯哦
七、苦瓜也有抗癌的效果。是因為苦瓜中還含有一種蛋白脂類(lèi)物質(zhì)，具有刺激和增強動(dòng)物體內免疫細胞吞食癌細胞的能力，它可同生物堿中的奎寧一起在體內發(fā)揮抗癌作用。
八、對于長(cháng)青春痘，大家是不是有時(shí)也感到挺無(wú)奈的呢？在這里，苦瓜有預防青春痘的效果呢 夏季是青春痘的多發(fā)季節，進(jìn)入夏季，氣溫驟然升高，人體出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透氣或與身體摩擦，導致青春痘有所爆發(fā)，此時(shí)苦瓜的功效正好適合，是您不二的選擇呢?？喙虾胸S富的維生素B1、維生素c和礦物質(zhì)，長(cháng)期引用，精力旺盛，對治療青春痘有很大好處。
雖然不看小綠色苦瓜，但其功能能量超出了你的想象！
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