年輕人熬夜后胸口疼怎么回事
關(guān)鍵詞：
熬夜
年輕人熬夜后出現胸痛的癥狀，可能是心臟神經(jīng)官能癥引起的。由于長(cháng)期的焦慮、精神緊張，或者長(cháng)期失眠有可能會(huì )引起心臟神經(jīng)官能癥，患者往往出現心前區疼痛的癥狀，還有可能伴隨有胸悶、心慌、氣短、呼吸困難、頭暈、失眠、多夢(mèng)等癥狀，尤其見(jiàn)于青年女性患者，在熬夜后有可能會(huì )出現胸口疼痛的癥狀。心臟神經(jīng)癥患者要注意培養良好的生活作息、充分休息、充分睡眠，有助于緩解心臟神經(jīng)癥的臨床表現。
如何防治心臟神經(jīng)官能癥
1、注意情緒。長(cháng)期過(guò)于緊張，焦慮是心臟神經(jīng)官能障礙高發(fā)的常見(jiàn)原因之一，患者應重視情緒調節，使心情舒適，常見(jiàn)調節情緒的方法有轉移注意力。
2、運動(dòng)。缺乏鍛煉會(huì )使心臟功能惡化，影響健康，患者出現心臟神經(jīng)官能癥。因此，患者建議在生活中重視運動(dòng)量，每天進(jìn)行30分鐘以上的運動(dòng)，改善心肺功能，預防心腦血管疾病。
3、定時(shí)檢查。心臟神經(jīng)官能癥與心律失常有關(guān)，患者必須養成定期檢查的習慣，特別是發(fā)現心律失常癥狀時(shí)，不能單純認為是器質(zhì)性疾病，也要關(guān)注是否是心臟神經(jīng)官能癥。
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