臉上經(jīng)常長(cháng)小疙瘩的原因有哪些？六個(gè)原因讓你臉上容易長(cháng)疙瘩
關(guān)鍵詞：
疙瘩
可能許多朋友們都有這樣的問(wèn)題，自己照鏡子看上去，臉上干干凈凈啥都沒(méi)有，皮膚很好的感覺(jué)，但是仔細一看就會(huì )發(fā)現臉上有很多肉色的小疙瘩，摸上去也是凹凸不平的感覺(jué)很不舒服。這些腫物是痤瘡的一種，是閉合性痤瘡。這種小腫塊的出現有很多原因，大致上有以下原因。
一、皮膚未清理干凈，洗臉是皮膚護理的第一步，也是最重要的一步，不把皮膚清理干凈其他的什么都是白扯，但是洗臉也是我們經(jīng)常會(huì )忽略的一步，有的人每天用很多補水面膜卻不注意潔面問(wèn)題，痘痘不見(jiàn)好轉，反而更甚。洗臉時(shí)要注意水的溫度適當，溫度過(guò)高會(huì )對皮膚造成損傷，溫度過(guò)低不能起到洗臉的效果，洗臉時(shí)不僅要使用清水，還要使用溫和不刺激的洗面奶。洗面奶要洗干凈，不要有殘留。
二、放射線(xiàn)，長(cháng)時(shí)間在電腦和手機面前的人容易長(cháng)青春痘，是因為手機和電腦有很強的放射線(xiàn)，這些放射線(xiàn)會(huì )破壞皮膚的平衡，皮膚出油過(guò)多，青春痘的出現，所以要注意工作和休息的結合，放下手機離開(kāi)電腦，看外面的景色
三、卸妝不干凈，女孩子化妝用的粉底和防曬霜，每天睡覺(jué)前應該打掃干凈，不打掃就有可能阻礙皮膚呼吸排毒，有機地乘坐小腫物。
四、忽視補水，預防痘痘雖然要保持面部清潔，但是也不要過(guò)度清潔，每天潔面最多不要超過(guò)三次，超過(guò)三次可能會(huì )破壞皮膚的保護膜，不僅不能預防，還有可能更容易長(cháng)痘痘。潔面之后皮膚較干燥，這個(gè)時(shí)候需要用一些補水產(chǎn)品補水，保持皮膚的水潤，因為干燥的皮膚容易爆痘痘。
五、飲食習慣不健康，所謂禍從口出病從口入，要想預防痘痘就要管好自己的嘴，辛辣油膩的垃圾食品，比如燒烤火鍋，炸雞漢堡之類(lèi)的食物，這些東西吃下去不僅會(huì )發(fā)胖，還會(huì )使皮膚出油更多，更容易滋生痘痘，不僅是這些垃圾食品，任何高油高糖的東西都要少吃。
六、熬夜或者睡眠不足，所謂美容覺(jué)，不只是說(shuō)說(shuō)而已，按時(shí)睡覺(jué)睡眠充足會(huì )讓人的皮膚狀態(tài)變得更好，而長(cháng)期熬夜，睡眠不足，生活作息混亂，會(huì )使皮膚變差，長(cháng)各種小痘痘，還有肝臟問(wèn)題。
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