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你擔心皮膚油膩嗎?五招有助于改善油性皮膚

女性保養指南編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 皮膚 油性皮膚

皮膚油膩會(huì )讓我們煩惱,剛洗過(guò)的臉很快就油膩了,而且容易掉妝。因此,我們必須學(xué)會(huì )改善油性皮膚。下一位編輯介紹五種改善方法。

冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開(kāi),可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右,過(guò)高的溫度擴大毛細血管,有可能引起更多的油脂分泌,所以必須控制在40度左右。用熱水洗臉時(shí)用洗面奶、肥皂等清潔用品,用冷水洗臉時(shí)不要用。冷水是為了縮小毛孔,減少皮脂分泌。用這種方法洗臉,一天至少早晚洗兩次。

選擇正確的洗顏料

油性皮膚主要是缺水,肥皂和洗顏料容易失去皮膚的水分,所以必須用洗顏料洗臉。洗顏料怎么選?一般來(lái)說(shuō),選擇泡沫少的洗面奶,多溫和,適合油性皮膚。此外,洗面奶最好混合使用,可以同時(shí)準備兩種洗面奶。

補充皮膚水分,不使用油質(zhì)奶油

很多人認為油性皮膚的人不需要滋潤,但實(shí)際上臉上不涂保護膜的話(huà),毛孔粗的皮膚容易沾上灰塵,冬天皮膚容易缺水,所以油性皮膚應該選擇水乳狀或凝膠狀的潤膚露,只要補充水分就足夠了,霜狀的護膚品多含油質(zhì),涂上臉后覺(jué)得粘的話(huà),就不能繼續使用了。

不要忘記給皮膚補水

出油是因為皮膚缺水,改善油性皮膚,補充大量水是很重要的。每天不僅要喝800CC的水,還要給臉的皮膚加水??梢匀フ幍某匈徺I(mǎi)專(zhuān)業(yè)的控油爽膚水,每天晚上洗完臉后,一遍又一遍地拍臉。每次堅持拍攝20分鐘,你會(huì )發(fā)現皮膚變得水嫩,細紋似乎消失了。

注意飲食

嘗試一下,吃辛辣油膩的食物,感覺(jué)一整天自己的皮膚是否分泌了更多的油脂。其實(shí)你吃的吃的對你的皮膚有很大影響。油性皮膚的人為了改善皮膚,盡量不要暴飲暴食,要注意不要吃刺激性的食物(辣、海鮮等)。如果不能管理自己的嘴,吃完飯后可以洗臉,去掉油脂。

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