月經(jīng)周期不規則是什么原因 盤(pán)點(diǎn)月經(jīng)不調的七大原因
月經(jīng)不調是我們熟悉的情況，平時(shí)出現的情況也很多，原因也很多，出現這種情況后，我們必須重視。
月經(jīng)不調的原因
1、壓力:剛到生育年齡的女性，長(cháng)期處于壓力下，抑制腦下垂體的功能，使卵巢不分泌女性荷爾蒙和排卵，月經(jīng)紊亂。同樣，長(cháng)期情緒壓抑、無(wú)聊或情緒不佳也會(huì )影響月經(jīng)。
2、貪婪:女性經(jīng)期寒冷，骨盆內血管收縮，卵巢功能紊亂，月經(jīng)量過(guò)少，閉經(jīng)。
3、電磁波：各種家用電器和電子設備在使用過(guò)程中均會(huì )產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長(cháng)期作用于人體會(huì )對女性的內分泌和生殖機能產(chǎn)生壞影響，導致內分泌紊亂，月經(jīng)失調。
4、便秘:便秘可能會(huì )導致女性月經(jīng)紊亂。直腸內大便過(guò)度充滿(mǎn)后，宮頸向前移動(dòng)，子宮體向后移動(dòng)。
5、濫用藥物:濫用或多用抗生素，對女性來(lái)說(shuō)月經(jīng)失調、不排卵、閉經(jīng)可能是藥物抑制和損害人自身的抵抗力，引起身體功能障礙。
6、蹦床:噪音會(huì )使女性機能紊亂，對月經(jīng)和生育能力產(chǎn)生不良影響
7、吸煙:煙草中的尼古丁可以減少性激素的分泌量，妨礙與月經(jīng)相關(guān)的生理過(guò)程，引起月經(jīng)不調。每天吸煙1包以上的女性，月經(jīng)不調者是不吸煙婦女的3倍。
月經(jīng)不調治療
1、針對病因治療：對于病理原因，需要針對其具體病因進(jìn)行相應治療。
2、止血與糾正貧血：由于經(jīng)期長(cháng)及經(jīng)量多造成。除一般止血措施外，可適當選擇激素或刮宮止血?？诜a血藥或輸液治療。
3、調整周期:可采用雌激素、妊娠激素單一或聯(lián)合周期治療，也可采用中藥治療。
4、不育:下丘腦垂體卵巢軸中的一個(gè)或多個(gè)環(huán)節功能失調引起無(wú)排卵，是月經(jīng)病的病理生理基礎之一，也是不育的原因之一，是許多患者迫切要求解決的問(wèn)題。有些患者排卵但黃體功能不足，也會(huì )導致不孕。根據患者情況選擇不同的治療，改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。
5、減少月經(jīng)失調的發(fā)生：青春期前即應學(xué)習、了解一些衛生常識，對月經(jīng)來(lái)潮這一生理現象有一個(gè)正確的認識，消除恐懼及緊張心理。經(jīng)期應注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、減少疲勞，加強營(yíng)養，增強體質(zhì)；應盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。
月經(jīng)不調調理
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。有些女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂(yōu)郁等現象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。
2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經(jīng)期間絕對不能做愛(ài)。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)度勞累。血量多的人不吃糖。
3、內衣柔軟，棉質(zhì)，通風(fēng)性能好，勤奮更換，更換的內衣在陽(yáng)光下曬干。
4、不應吃生冷、酸等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。血熱者在生理日之前應該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災的東西。氣血虛者平時(shí)要增加牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等營(yíng)養，不要吃生冷的水果。
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