乳腺增生如何治療中醫按摩
乳腺增生是常見(jiàn)的婦科疾病，生病的女性也很多，原因也很多，乳腺增生發(fā)生后，要注意合理的治療，也要注意日常生活的烹飪。
乳腺增生的治療方法
1、西藥治療:目前還不清楚乳腺增生的發(fā)病機理和原因，西醫對乳腺增生的治療基本上是對癥治療，但往往會(huì )帶來(lái)副作用。西醫還有激素療法，有人用雄激素治療本病，藥物抑制雌激素效果，軟化結節，減輕癥狀，但這種治療有可能加劇人體激素之間的失衡，不應正常使用。只有癥狀嚴重，影響正常工作和生活，才考慮采用。
2、手術(shù)治療:乳腺增生患者不推薦應用。手術(shù)治療損傷面大，治標不治本，易復發(fā)，術(shù)后需要恢復期，難以接受。但是，對于乳腺增生比較嚴重的患者，如果發(fā)現短期內迅速成長(cháng)或質(zhì)地變硬的腫物，就必須懷疑癌變的可能性，必要時(shí)進(jìn)行活檢或者乳液?jiǎn)渭兦谐?，手術(shù)中凍結切片發(fā)現癌細胞的人，必須用乳腺癌處理。
3、外敷:主要將中藥研磨成藥粉，涂在臍部。涂抹前，用酒精洗凈肚臍后擦干。把藥粉輕輕按在肚臍上，用膠帶固定。三天換一次藥，二十四天是療程。藥粉一般是由：麝香4克，木香、當歸、白芷、山梔、薄荷各30克，瓜蔞、黃芪、郁金各18克制成。一般三個(gè)療程就能見(jiàn)效。
4、針灸：針灸治療女性乳腺增生，主要以經(jīng)絡(luò )學(xué)為依據。了解乳房經(jīng)脈的走向，通過(guò)找到合適的穴位，刺激穴位，可以有效緩解乳腺增生引起的疼痛和紅腫現象。該方法安全無(wú)副作用，主要對乳腺增生急性疾病和疼痛感強的癥狀有效，具有明顯的緩解作用。
5、按摩:通過(guò)有效的按摩手法緩解乳腺增生情況，改善乳房血液流暢，調節內分泌。按摩治療主要是對患者腳部的按摩，包括腳底、腳外、腳內和腳背反射區的按摩。
乳腺增生中醫按摩
1、推法:仰臥或坐，左手從外側向左乳中間推，右手從左乳下推左乳，力量柔軟，反復此動(dòng)作10次，雙側交替進(jìn)行。
2、揉搓法:仰臥位置，用側手固定乳房，用對方手掌上的小魚(yú)或大魚(yú)揉搓乳房結節或腫塊地方，力量柔軟，直到結節明顯柔軟。
3、捏法:仰臥位置，以食指、中指、無(wú)名指為中心，在其周?chē)嘧笥胰榉扛?0次。
4、提拉法：仰臥位，雙手用揉捏手法，輕抓輕放、反復提拉乳房10~15次，雙側交替進(jìn)行。
乳腺增生日常注意事項
1、改變飲食，防止肥胖，少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補食品，要多吃蔬菜和水果類(lèi)，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2、生活要有規律，生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧?？烧{節內分泌失調，保持大便通暢會(huì )減輕乳腺脹痛。
3、多運動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。有研究表明，肥胖對機體免疫系統有很深的影響，肥胖者面臨疾病的危險遠遠高于普通人。
4、禁止濫用避孕藥和雌激素美容用品，不吃雌激素飼養的雞和牛肉。
5、避免人流，產(chǎn)婦多哺乳，可防患于未然。
6、自我檢查和定期復查。
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