小男孩們不要擔心遺精的出現(xiàn) 家長如何做好青春期的性教育
男孩成長最快的時期是13~16歲，18歲99%的孩子成長完成，但性發(fā)育一旦發(fā)生，男孩和女孩就按一定的順序發(fā)育。男孩開始陰囊和睪丸增大，然后陰毛、精囊和前列腺發(fā)育。睪丸開始增大后1年左右身體增長加速。陰毛出現(xiàn)后2年左右出現(xiàn)腋毛和胡須，14～16歲見成熟精子出現(xiàn)，并有遺精現(xiàn)象。但直到20歲左右才達到最大生育能力。
過去，遺精有很多錯誤的說明
過去，遺精有很多錯誤的說明，也有人說這種現(xiàn)象是由病理因素和道德缺陷引起的，強調(diào)遺精有害，也有人認為男孩子應該避免這種現(xiàn)象這些都找不到遺精的根本原因——男孩發(fā)育期成熟的生理原因。
對于遺精認識上的誤區(qū)對孩子的身心發(fā)育是十分不利的
由于認識上的誤區(qū)，使得尚未接受過性教育的青少年，對早晨醒來時發(fā)現(xiàn)自己遺精這一現(xiàn)象，感到迷惑或惶恐不安，甚至產(chǎn)生負罪感。當他們發(fā)現(xiàn)流出的精液污染了衣服的被子時，他們總是覺得很難見到任何人，害怕被父母發(fā)現(xiàn)。這對兒童的身心發(fā)育非常不利。
發(fā)育成熟階段不斷產(chǎn)生精液
其實，稍有些生理常識的人都知道，精液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、帶有特殊氣味的液體，遺精排出的精液與性交時的精液完全相同。由于青春期的男性在生理、心理上迅速發(fā)育成熟，特別是性生殖系統(tǒng)變化較大，睪丸體積增大，體內(nèi)雄激素水平明顯提高，在睪丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等組織器官相互作用下，不斷產(chǎn)生精液。
精液溢出
精液量超過精巢和精囊的貯藏限度時，會發(fā)生精液溢出現(xiàn)象，反射性引起射精，精液從尿道溢出，遺精現(xiàn)象不可避免。任何一位發(fā)育健康的男性在青春期及以后都有可能發(fā)生遺精現(xiàn)象。北京市1980年對1801名男性的調(diào)查顯示，首次遺精的最小年齡為12歲，18歲之前97%的男性首次遺精。
遺精對于青少年的不良影響，首先是心理上的困擾，繼而才是身體受到連累。因此，幫助青少年正確認識遺精現(xiàn)象，消除心理障礙非常重要。正確的做法是幫助男孩子了解一些性生理知識，以便使其能夠正確理解發(fā)生在自己身上的生理現(xiàn)象，同時懂得如何應付它們。
男性手淫時間需要度
現(xiàn)代醫(yī)學家和性心理學家的調(diào)查研究表明，偶爾手淫(每月1~2次)是正常的派生活動，無害。但是如果過分追求性感，不加控制，次數(shù)頻繁，甚至養(yǎng)成手淫的惡習，不僅消耗體力，而且影響工作和學習，有可能引起性器官的神經(jīng)紊亂，如陽痿、早泄以致影響婚后的性生活。怎樣戒除手淫呢？
1、首先要有毅力，能夠自我控制。
2、不要背負思想負擔，下定決心一定會放棄。
3、培養(yǎng)正當?shù)呐d趣和高尚的情操，除了正常的工作學習外，業(yè)馀時間多參加娛樂、體育活動。
4、睡覺時內(nèi)褲不要穿得太緊，被子不要蓋得太厚太重，不要趴在床上，可以側臥和仰臥。早晨醒來后，不要依戀床塌，不睡懶覺。
5、經(jīng)常清潔外陰部，保持清潔。
6、手淫多發(fā)生在睡前后，養(yǎng)成早睡早起的習慣，睡前用熱水洗腳，在室外散步，做輕松的運動，有助于睡覺。
7、確立正確的戀愛觀，正確認真處理婚姻問題，另一個是本人推薦的是安排自己的生活，沒有時間考慮，一切都ok，手淫正常，沒有太大的心理壓力。
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