乳房出現腫塊不要輕視！可能是這三種疾病
如果女性覺(jué)得自己的乳房有腫塊，必須馬上去醫院檢查。乳房腫塊可能患有大病，也可能患乳腺癌。具體來(lái)說(shuō)，讓我們一起理解。
女性出現乳房腫塊可能是什么??？
1、乳腺增生:女性出現乳房腫塊癥狀時(shí)，要警惕是否患有乳腺增生，患者不僅出現乳房腫塊，還出現乳房疼痛癥狀，皮膚顏色變化，女性要關(guān)注乳房健康狀況，乳房異常
2、乳腺炎:乳腺炎是女性常見(jiàn)的疾病，乳腺炎多發(fā)生在初產(chǎn)婦身上，女性在哺乳中容易患乳腺炎，哺乳中出現乳房硬塊癥狀時(shí)，要警惕是否患乳腺炎，急性乳腺炎患者出現乳房疼痛癥狀，乳房是女性的重要部位，要做好乳腺疾病的預防和治療。
3、乳腺癌:乳房有腫塊也可能是乳腺癌的征兆，女性需要篩查乳腺癌，定期去醫院檢查乳房，平時(shí)要做乳房的維護，盡量選擇合適的內衣，不要穿緊的內衣。否則會(huì )影響乳房健康，增加乳腺癌的發(fā)病概率。
怎樣預防乳房疾病的發(fā)生
第一個(gè)預防乳腺疾病的措施是在現實(shí)生活中要保持情緒穩定一些，不要太過(guò)易怒、緊張和悲傷等。這些感情直接導致神經(jīng)衰弱，內分泌失調，影響乳腺健康。
二是改變飲食習慣，肥胖的女性不要吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食和補品，要多吃纖維素含量多的蔬菜和水果類(lèi)，如粗糧、黑豆、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，不要偏食。
第三，保持生活規律，結合勞動(dòng)和休息，適當進(jìn)行性生活，性生活可調節內分泌失調，促進(jìn)乳房血液循環(huán)，有利于乳房，但避免動(dòng)作過(guò)于粗暴，不傷害乳房，保持大便通暢，防止便秘。
第四個(gè)是多運動(dòng)，可以進(jìn)行更多的運動(dòng)，如慢跑、散步等，可以防止身體肥胖，提高免疫力。
第五個(gè)是禁止濫用雌激素，避免過(guò)量的服用避孕藥還有含有雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養的雞，牛肉等。
第六個(gè)是避免人流，產(chǎn)婦要多喂奶，避免不婚不孕。
第七個(gè)是要定期的進(jìn)行自我乳腺檢查還有定期去醫院體檢。
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