小心！多種子宮疾病或月經(jīng)不調
女性從青春期開(kāi)始，子宮內膜周期脫落，伴有陰道出血稱(chēng)為月經(jīng)。月經(jīng)幾天來(lái)一次正常？如果月經(jīng)周期題怎么辦，有些子宮疾病可能導致月經(jīng)周期延長(cháng)，女性朋友需要注意。
一、月經(jīng)周期為幾天正常
月經(jīng)是指規律、周期性的子宮出血。又稱(chēng)月事、月水、月信、經(jīng)期等。嚴格來(lái)說(shuō)，隨著(zhù)這種出血，卵巢內應形成卵泡成熟、排卵和黃體，子宮內膜從增殖到分泌。月經(jīng)要有正常周期、經(jīng)期、經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)。
正常月經(jīng)周期應為20~36天，因人而異。每個(gè)女人都有自己的月經(jīng)周期。我們通常認為周期不是28天或30天。但是，實(shí)際上每個(gè)人的月經(jīng)周期都有很大的不同，有的人少20天，有的人多36天，這期間很正常。根據相關(guān)部門(mén)的臨床調查統計，真正的月經(jīng)者每次從28號到30號只占10%左右。每次月經(jīng)的間隔周期相同，正常。不規則的提前或延后是不正常的，很有可能是某種疾病的癥狀，這就需要準確記錄每次的時(shí)間，否則光靠印象很難推斷。
出血(即經(jīng)血來(lái)潮)的第一天稱(chēng)為月經(jīng)周期的開(kāi)始，兩次月經(jīng)的第一天間隔稱(chēng)為一個(gè)月經(jīng)周期，一般為28-30天，與農歷的一個(gè)月大致相同。周期長(cháng)短因人而異，偶爾提前或延遲不超過(guò)7天仍可視為正常，即月經(jīng)周期不得少于21天，也不得超過(guò)35天。懷孕和哺乳期的月經(jīng)停止。
二、月經(jīng)周期短的原因是什么
1、卵巢功能減退和更年期功能失調性子宮出血癥都是月經(jīng)周期短的原因。
2、黃體功能不全者由于相對固定的黃體期縮短，使月經(jīng)周期縮短。
3、一些子宮肌瘤患者月經(jīng)頻繁，其月經(jīng)周期因月經(jīng)頻繁而變短。
4、部分排卵期間出血較多的女性也可以表現為月經(jīng)頻這也是月經(jīng)周期短的原因之一。
三、月經(jīng)周期長(cháng)的原因
1、子宮內膜異位癥:影響子宮肌層收縮或內膜增強，經(jīng)期過(guò)多或經(jīng)期延長(cháng)。放置節育器也容易導致經(jīng)期過(guò)長(cháng)。
2、子宮平滑肌瘤:特別是子宮粘膜下肌瘤，子宮腔面積擴大，收縮異常，月經(jīng)周期過(guò)多，經(jīng)期過(guò)長(cháng)。
3、子宮功能障礙性出血:無(wú)排卵功能障礙性子宮出血癥和子宮內膜不規則脫落時(shí)，由于內分泌功能障礙經(jīng)期延長(cháng)。
4、慢性子宮肥大癥:骨盆充血，卵巢雌激素持續增高，子宮肌層增厚，月經(jīng)周期過(guò)多，經(jīng)期過(guò)長(cháng)。盆腔炎癥、子宮內分紅肉、子宮炎癥等都是由于子宮內股血液循環(huán)不良、退化壞死、盆腔淤血等引起的月經(jīng)周期過(guò)多、經(jīng)期延長(cháng)。
5、血液病:如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，伴隨月經(jīng)周期潮流，嚴重子宮出血，經(jīng)期延長(cháng)。其他，如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，透過(guò)性增加出血。
四、月經(jīng)不調的護理方法
1、保持精神愉快，避免精神刺激和感情變動(dòng)，月經(jīng)期間下腹膨脹、腰酸、乳房膨脹、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩定、憤怒、憂(yōu)郁等現象均正常，不必過(guò)度緊張。
2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經(jīng)期間絕對不能做愛(ài)。注意保暖，避免冷刺激。避免過(guò)度勞累。血量多的人不吃糖。
3、內衣柔軟，棉質(zhì)，通風(fēng)性能好，勤奮更換，更換的內衣在陽(yáng)光下曬干。
4、不應吃生冷、酸等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。血熱者在生理日之前應該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災的東西。氣血虛者平時(shí)應增加營(yíng)養，如牛奶、雞蛋、
5、血熱型月經(jīng)不調，經(jīng)血紅色或紫色塊或深紅色，質(zhì)地粘稠，心胸悶悶，面紅口干，咽干口干，面紅，尿黃色，舌紅苔黃。治療清熱涼血，可服用固經(jīng)丸、清經(jīng)散膠囊等。
6、肝郁化熱型月經(jīng)不調，經(jīng)行不暢，胸部乳房和小腹脹痛，胸部悶悶，煩躁易怒或嘆息，嘎嘎食少，經(jīng)血紅或紫，舌尖紅，口苦咽干，苔薄黃。治宜疏肝解郁清熱，可調經(jīng)止帶丸、逍遙丸、丹梔逍遙丸等。
7、氣虛型的，癥狀是經(jīng)行前期或經(jīng)期延長(cháng)，多色淡淡，神疲乏力，心悸短，食物少，小腹墜落，舌頭薄。治宜補氣攝血，可服補中益氣丸、歸脾丸等。
8、血虛型月經(jīng)不調，經(jīng)期錯誤后，數量少，質(zhì)量少，頭暈，心悸腫脹，睡眠少，臉色萎黃，舌頭少。治宜補血益氣，可服用婦科調經(jīng)片、婦寧丸、八珍益母丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、參茸白鳳丸等。
9、血冷型月經(jīng)不調，經(jīng)期延遲，顏色暗淡，小腹冷痛，熱量減少，怕冷肢冷，顏色蒼白，舌苔薄白。治宜溫經(jīng)祛寒，可服女青春、十二溫經(jīng)丸、女金丹、女寶、艾附暖宮丸、調經(jīng)丸、溫經(jīng)丸等。
10、氣滯型月經(jīng)不調，月經(jīng)延遲，量少顏色暗，小腹膨脹疼痛，胸部乳房膨脹疼痛，舌質(zhì)暗，治療合理活血，可服用七制香附丸、婦科養神丸、婦康寧片、婦寶沖劑等。
11、血瘀型，月經(jīng)錯誤后或月經(jīng)量少，顏色紫黑有塊，小腹脹痛拒絕按壓，刺痛，血塊排出后疼痛減輕，舌質(zhì)紫暗或瘀傷。治宜活血化瘀，可服田七痛經(jīng)散、婦科回生丹、婦科金丹、坤靈丸、雞血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、調經(jīng)姐妹丸、慈航丸等。
月經(jīng)周期異常包括過(guò)長(cháng)或過(guò)短，月經(jīng)不調也分為多種類(lèi)型。女性朋友們要認清自己月經(jīng)不正常的原因，對癥下藥，必要時(shí)輔助中藥。另外，也要避免生理日的禁忌。
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