兒童咳嗽時(shí)的八大飲食禁忌
不少家長(cháng)對孩子長(cháng)期咳嗽感到非常頭疼，其實(shí)如果在孩子咳嗽期間注意飲食禁忌，可以起到事半功倍的效果。
具體來(lái)說(shuō)，
請注意以下八個(gè)禁忌?？人詴r(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為，一旦身體受到寒冷，就會(huì )傷害人體的肺，咳嗽多是肺病引起的。
這個(gè)時(shí)候再吃冷飲的話(huà)，肺氣容易堵塞，癥狀?lèi)夯?，不?huì )持續很長(cháng)時(shí)間。同時(shí)，痰的多少與脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì )傷及脾胃。脾的功能下降了。
二忌肥甘厚味。中醫認為咳嗽多是肺熱引起的，孩子尤其如此。在日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì )導致上火，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會(huì )加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
三忌魚(yú)腥蝦蟹?？人缘暮⒆映粤诉吺称泛罂人詴?huì )加重，這與腥味刺激呼吸道和對蝦食品蛋白過(guò)敏有關(guān)。特別是對魚(yú)和蛋過(guò)敏的孩子要注意避免這種食物。
四忌甜。酸食物會(huì )收斂痰。痰不易咳嗽，咳嗽不好。多吃甜食會(huì )使炎癥難以痊愈。
五忌吃橘子。很多人認為橘子止咳化痰，橘子皮確實(shí)有止咳化痰的效果，但橘子肉反而會(huì )產(chǎn)生熱痰。
六忌太咸了。吃太咸容易引起咳嗽或加重咳嗽。
七忌花生、瓜子、巧克力。這種食品含油脂多，食后容易滋生痰液，咳嗽惡化。
八忌食用補品。許多家長(cháng)給體質(zhì)弱的孩子吃補品。但孩子咳嗽未愈時(shí)應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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