你被童年制約了嗎?
對我們來(lái)說(shuō),童年已經(jīng)很久了,為什么和父母交往,夫妻交流,父子交流,童年的習慣,語(yǔ)言,憤怒,這么容易被挑動(dòng)呢?
在人們不知情的情況下,被父母的養育方式、師長(cháng)的教學(xué)方式和社會(huì )認知期待約束,如果從小獲得的是好的價(jià)值觀(guān)、好的行為模式引導,盡管被約束,但至少還是可以快樂(lè )地做自己,盡情發(fā)揮。然而,如果你被錯誤的約束和偏差地引導,你的生活往往不停地在負面的制約中打滾和掙扎,卻不知道。
此時(shí)發(fā)出的生命召喚,通常是-為什么我生活不愉快?為什么眼前這個(gè)我愛(ài)的人不斷語(yǔ)言攻擊我,甚至暴力相向?為什么孩子總是這么麻煩?為什么我還走不出痛苦的籠子?
反正說(shuō)你也不相信
2007年6月,我受到新加坡關(guān)懷指導中心的邀請,召開(kāi)了青少年父子成長(cháng)研討會(huì )兩性親密關(guān)系研討會(huì )和大型演說(shuō)x遇到y-如何經(jīng)營(yíng)美麗的家庭氛圍,其中有很多美好的反饋,值得大家共享。
首先,讓我們來(lái)看看義宏(以下所有人名都是代稱(chēng))的童年限制。他們夫婦交往了18年,經(jīng)歷了多少爭吵、冷漠、眼淚和憤怒的歷史,義宏經(jīng)常逃避妻子的關(guān)心和問(wèn)候,妻子經(jīng)常因為不知道丈夫的心而受挫。在妻子多次堅定不放棄的信念下,夫妻關(guān)系持續,正在好轉,但妻子不知道在義宏的生命基礎上,埋藏著(zhù)童年制約的秘密。
原義宏小學(xué)二年級的時(shí)候,有一天在課堂上和鄰居的男學(xué)生說(shuō)話(huà),老師看到義宏不遵守規則,在教室前叫了停車(chē)場(chǎng)。站在無(wú)聊的時(shí)候,鄰居的男學(xué)生故意打架,義宏也跟著(zhù)動(dòng)作,這時(shí)被老師看見(jiàn),義宏當場(chǎng)打了20個(gè)手掌。(注:現在新加坡政府禁止教師體罰學(xué)生)
在這里,頭腦高的義宏開(kāi)始像少年一樣哭泣。在現場(chǎng)的妻子說(shuō):老師,請抱著(zhù)他?!蔽艺娴目窟^(guò)去抱抱他,并且說(shuō):“來(lái),讓媽媽抱抱?!?/p>
義宏“小男孩”得到“媽媽”的抱抱支持后,我改用“童年老師”的角色向他道歉,我說(shuō):“義宏,老師真的很對不起你,當年我沒(méi)弄清楚狀況就處罰你,我應該先聽(tīng)你解釋才對?!?/p>
聽(tīng)到這里,義宏“小男孩”含著(zhù)淚水告訴我和全班學(xué)員:“終于舒服多了。同時(shí),他發(fā)現自己還有童年制約。那是對大人的不信任,心里的想法是反正說(shuō)你也不一定相信,這種負面經(jīng)驗一直使夫妻關(guān)系緊張。
后來(lái)妻子也抱著(zhù)義宏,夫婦親密地依偎在一起的時(shí)候,在他們的眼淚中,閃閃發(fā)光的是體諒和感謝。
媽媽活在13歲的無(wú)奈之中
為什么我們女兒有一天蹲在窗口不說(shuō)一句話(huà)?一位母親這樣問(wèn)。
是幾樓的窗口?我追問(wèn)。
十一樓!媽媽毫不猶豫地回答說(shuō),她的臉上充滿(mǎn)了焦慮和擔心的表情。
??!全班的學(xué)生,包括我在內都很害怕。
本來(lái),這個(gè)家庭的父親認真而強大,母親氣勢弱,陰性氣質(zhì)多,女兒向母親求助時(shí),得不到強大樂(lè )觀(guān)的力量,多年不愉快。
你女兒活在幾歲的人格年齡里?(意味著(zhù)她的身心成熟度是多少歲)
母親說(shuō):大約5歲吧因為五歲時(shí),她就曾經(jīng)說(shuō)過(guò)她不想活了?!?/p>
“那你呢?”
“我……”媽媽想了想:“大約十三歲吧!”
你被“童年制約”了嗎?已經(jīng)四十多歲的媽媽?zhuān)瑸槭裁匆恢蓖T谑龤q的無(wú)奈之中?她到底被什么童年制約困住了?
深入探索后,母親回顧自己從小就在出生的家庭中,父母的爭吵給她帶來(lái)了無(wú)力感,她終于明確了自己害怕和父母相似的沖突,所以不能告訴丈夫心情,一直活在13歲的什么也不說(shuō)就沒(méi)關(guān)系的童年制約中?,F在女兒也已經(jīng)十三歲了,但是卡在母親童年的制約里,重復著(zhù)不愉快的日子。
玉鳳(這位母親的名字)通過(guò)各種各樣的成長(cháng)管道,例如讀書(shū)、去研討會(huì )、交積極的朋友、安排女兒快樂(lè )地旅行等,讓心中無(wú)能為力的13歲少女成長(cháng)吧這樣,女兒就有機會(huì )從5歲的人格年齡繼續成長(cháng),恢復生命的力量,看到自己的好?!?/p>
“你真是蠢蛋!
欣蓉對讀中學(xué)的女兒的課感興趣,強迫的女兒說(shuō):我是個(gè)沒(méi)用的人。聽(tīng)到這樣的話(huà),欣蓉很緊張,她拼命想讓女兒放松,但結果往往使女兒不滿(mǎn)意自己。
在研討會(huì )的課程中,欣蓉發(fā)現自己被童年制約后產(chǎn)生的反制行為。她在家里排名次子,從小就不受家人的重視,所以結婚有了自己的女兒后,想盡辦法給女兒最多的關(guān)心。從課業(yè)到待人,她幾乎什么都管理,在看不見(jiàn)的情況下給女兒帶來(lái)了很大的壓力。
欣蓉曾經(jīng)面對女兒,失望地說(shuō):你真傻!女兒自認達不到母親的期望,總是很無(wú)聊。
欣蓉發(fā)現女兒不高興后,開(kāi)始改變態(tài)度。有一天,女兒數著(zhù)自己不好的時(shí)候,欣蓉說(shuō):女兒,想想,你是個(gè)有用的人嗎?
短短的一分鐘,欣蓉早已脫離了怕冷拼命補救的童年約束,她把成長(cháng)的主權交給了女兒,讓她自己去思考。結果不久,聽(tīng)到女兒肯定有力的聲音。我是個(gè)有用的人!”
欣蓉切斷個(gè)人負面的“童年制約”,女兒就有了重建正面的“情緒連結”的機會(huì )。在工作坊的課室里,欣蓉開(kāi)心地和大家分享:“女兒已經(jīng)開(kāi)朗自信多了,今天,我也終于明了當初為什么自己總是‘給太多’的原因了。
總之,每個(gè)人的成長(cháng)過(guò)程都不可避免地會(huì )受到童年經(jīng)驗的影響。這也是為什么父母在教育自己的孩子時(shí)需要更加謹慎,知道自己的思考。一天一切都告一段落,躺在床上時(shí)問(wèn):今天我和孩子增進(jìn)了什么好關(guān)系?明天,我和孩子的交往有什么改善的地方?
夫婦睡覺(jué)前,可以互相討論和鼓勵,每天早上醒來(lái),家里有新的開(kāi)始,讓家人更好地交流,更好地成長(cháng)。牙齒
兒童童童年的成長(cháng)過(guò)程,如果每天都有趣、被理解、關(guān)心,負面的童年制約就不能停下來(lái),長(cháng)大后會(huì )成為沒(méi)有負擔、沒(méi)有負擔的人。
父母不是希望孩子幸福地長(cháng)大嗎?
所以,不要成為孩子負面的童年制約來(lái)源
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