體毛是人體皮膚表面的毛發(fā)，具有保護皮膚、調節體溫等功能，其生長(cháng)分布受遺傳、激素等因素影響。

1、體毛生長(cháng)周期

體毛遵循生長(cháng)期、退行期和休止期的循環(huán)過(guò)程。頭發(fā)生長(cháng)期可達2-6年，而腋毛和陰毛的生長(cháng)期通常為幾個(gè)月。不同部位的毛發(fā)周期差異導致其長(cháng)度和密度各不相同。毛囊的健康狀態(tài)直接影響體毛的生長(cháng)質(zhì)量。

2、激素調控機制

雄激素特別是二氫睪酮會(huì )刺激胡須、胸毛等終毛的生長(cháng)，雌激素則抑制面部和身體毛發(fā)過(guò)度生長(cháng)。青春期后性激素水平變化會(huì )明顯改變體毛分布，女性多囊卵巢綜合征等疾病導致的激素失衡可能引起體毛異常增多。

3、遺傳決定特征

體毛的密度、顏色、質(zhì)地等特征主要由遺傳基因決定。不同人種間體毛分布存在顯著(zhù)差異，例如高加索人種通常體毛較濃密，而東亞人種體毛相對稀疏。家族中直系親屬的體毛特征往往具有相似性。

4、特殊功能區域

睫毛和眉毛具有阻擋異物進(jìn)入眼睛的功能，鼻毛能過(guò)濾空氣中的顆粒物。會(huì )陰部毛發(fā)可減少摩擦并維持局部微環(huán)境，腋毛有助于汗液蒸發(fā)和散發(fā)信息素。這些特殊區域的體毛具有重要的生理保護作用。

5、異常生長(cháng)情況

多毛癥可能由內分泌疾病、藥物副作用或腫瘤引起，需排查皮質(zhì)醇增多癥等病因。毛發(fā)脫落異?？赡芘c缺鐵性貧血、甲狀腺疾病相關(guān)，斑禿屬于自身免疫性脫發(fā)疾病。某些化療藥物會(huì )導致暫時(shí)性全身脫毛。

保持皮膚清潔有助于毛囊健康，避免過(guò)度使用脫毛產(chǎn)品刺激皮膚。選擇溫和的剃須或脫毛方式，出現體毛突然增多或脫落等異常情況時(shí)建議及時(shí)就醫檢查。均衡飲食和規律作息對維持正常體毛生長(cháng)有積極作用。