女性更年期吃蜂王漿有什么好處？吃蜂王漿可以延緩衰老嗎？
眾所周知，蜂王漿是一種稀有的、人類(lèi)可直接服用的高營(yíng)養食品，而“女性更年期吃蜂王漿”現也成為萬(wàn)千都市女性養生飲食的新潮流。那么，女性更年期吃蜂王漿有什么好處？
補充雌性激素
人體內的性激素在特定時(shí)期是需要補充的。比如更年期的時(shí)候，女性大約從45歲開(kāi)始，卵巢機能就會(huì )逐漸下降，雌激素分泌減少，皮膚的含水量也隨之遞減，皺紋慢慢出現，皮膚失去以往光澤和彈性。進(jìn)入更年前期的婦女應該每天服用10克左右的蜂王漿，來(lái)補充雌激素。
延緩衰老
蜂王漿中含有一般食品中不具備的蛋白活性物質(zhì)和類(lèi)固醇激素，在這些營(yíng)養成分的配合下，蜂王漿中的活性成分有效地調節機體的新陳代謝，延緩機體的衰老。
保水駐顏
經(jīng)常食用能使肌肉、骨骼、牙齒等組織繼續發(fā)育，保持活性化常保青春氣息。蜂王漿還有保水的作用，所以在成分簡(jiǎn)單的護膚品中每天加入大豆大小的蜂王漿，拍打涂抹在臉上，不僅補充了雌激素，還起到了駐顏的作用。
降血脂
蜂王漿可以降血脂，預防動(dòng)脈硬化。蜂王漿可以刺激血鐵的運輸，增加紅球和血小板的數量。吃蜂王漿體內不會(huì )產(chǎn)生抗體，吃多不會(huì )產(chǎn)生副作用。
更年期吃蜂王漿要注意什么？
1、蜂王漿要在低溫下貯存，溫度以-5到7℃為宜，才能夠保障蜂王漿的成分活性不被破壞、新鮮可口，對更年期的女性更有幫助。
2、梅蜂源蜂王漿不可以用茶水或開(kāi)水沖服，因為溫度過(guò)高會(huì )破壞蜂王漿活性物質(zhì)，而茶水中的鞣酸與蜂王漿中的鐵元素發(fā)生反應，會(huì )降低其療效。
3、女性朋友在飯前半小時(shí)空腹食用蜂王漿，同時(shí)食用少量蜂蜜，能夠避免胃酸和食物對于蜂王漿營(yíng)養的破壞，吸收效果更好。
4、女性更年期吃蜂王漿30分鐘以?xún)?，不要喝大量的水和飲料，以免稀釋蜂王漿，活性成分減少，工作倍增。
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