大人長(cháng)青春痘多是感情上的病
已經(jīng)過(guò)了青春期，臉上長(cháng)了痘痘，怎么辦？這是眾多上班族經(jīng)常在心里嘀咕的苦惱事。專(zhuān)家表示，情緒壓抑、生活不規律是成年人青春痘的重要原因。
成年人青春痘原因復雜
從生成機理來(lái)看，青春痘的發(fā)生沒(méi)有青春期和成年期的區別。汗毛孔作為皮脂通道，一旦被皮脂、污漬堵塞，里面的痤瘡丙酸桿菌就會(huì )迅速增殖。在它們分解皮脂的過(guò)程中產(chǎn)生的游離脂肪酸就是青春痘滋生的溫床，并因此引發(fā)炎癥。如果癥狀持續惡化，就會(huì )泛紅成瘢痕，至于隨年齡自上而下轉移的原因。
一般而言，青少年時(shí)期的青春痘通常長(cháng)在面額、眉間和鼻子周?chē)摹癟”形區域；而成年人的青春痘則多見(jiàn)于兩腮、嘴角、下頜等臉下半部及脖頸處。
專(zhuān)家表示，成人青春痘的原因主要來(lái)自情緒壓抑、生活不規律。如睡眠不足，飲食不周等。反應程度不同，但在職業(yè)女性中引起同樣的煩惱，工作和辦公室人際關(guān)系引起的感情壓迫、內分泌失調等類(lèi)型的女性很多。此外，與女性的月經(jīng)周期密切相關(guān)，對2000多名20-30歲女性的調查顯示，該年齡產(chǎn)生的青春痘60%受月經(jīng)影響，其中一半發(fā)生在月經(jīng)前一周。在此期間，激素分泌非常旺盛，醫學(xué)上被稱(chēng)為黃體期，癥狀之一是皮膚狀況不穩定，化妝品刺激引起青春痘。
大人長(cháng)青春痘該怎么辦？
成人長(cháng)痘的治療方法也與痘痘不同。痤瘡丘疹類(lèi)，出現可涂維甲酸類(lèi)藥物的膿皰，以外以抗生素類(lèi)藥物為主的囊腫和結節類(lèi)，口服維甲酸類(lèi)藥物。成人青春痘不太嚴重，不建議口服輔助藥物。
成年人應注意皮膚的清潔和護理，并根據自己的皮膚質(zhì)量選擇相應的護膚品。另外，要調整好自己的生活方式，保證充足的睡眠。在飲食方面，應多吃各類(lèi)蔬菜、水果，少攝入脂肪、糖類(lèi)、油膩食品。吸煙、飲酒也是長(cháng)痘痘的誘因，因此要節制。成人預防長(cháng)痘痘最重要的一點(diǎn)是要從精神上減輕壓力，盡量給自己創(chuàng )造舒適、放松的環(huán)境。
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