橫突骨折多久就不疼了
關(guān)鍵詞：
骨折
橫突骨折一般需要4-6周疼痛可逐漸緩解，具體時(shí)間與骨折嚴重程度、個(gè)人體質(zhì)及康復護理有關(guān)。
橫突骨折是脊柱附件骨折類(lèi)型之一，疼痛持續時(shí)間受多因素影響。輕度骨折患者若僅出現局部骨皮質(zhì)斷裂，未合并神經(jīng)損傷，疼痛多在2-4周內減輕。這類(lèi)情況通過(guò)臥床休息、佩戴腰圍支具保護，配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等對癥治療，疼痛可較快緩解。中度骨折涉及橫突完全斷裂但移位不明顯時(shí)，疼痛可能持續3-5周，需結合物理治療如超短波、紅外線(xiàn)照射促進(jìn)愈合。嚴重骨折伴隨周?chē)∪忭g帶撕裂或血腫形成時(shí)，疼痛可能持續6-8周甚至更久，需通過(guò)CT評估是否需手術(shù)固定?？祻推谶^(guò)早活動(dòng)或負重可能加重疼痛并延長(cháng)恢復周期，而規范進(jìn)行腰背肌功能鍛煉有助于加速疼痛消退。
橫突骨折后應嚴格避免腰部扭轉動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇硬板床并在膝下墊枕減輕脊柱壓力。飲食需增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐及維生素D豐富的深海魚(yú)，促進(jìn)骨骼修復。若疼痛超過(guò)8周未緩解或出現下肢麻木、大小便功能障礙，需及時(shí)復查排除神經(jīng)損傷或骨折不愈合等情況?？祻陀柧殤卺t生指導下循序漸進(jìn)，初期以仰臥位踝泵運動(dòng)、腹式呼吸為主，后期逐步增加橋式運動(dòng)等核心肌群訓練。
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