孕中期口渴是糖尿病嗎
孕中期口渴不一定是糖尿病，可能與生理性水分需求增加、飲食因素或妊娠期糖尿病有關(guān)。妊娠期糖尿病可能導致多飲多尿，但需結合血糖檢測確診。
孕中期口渴最常見(jiàn)的原因是生理性水分需求增加。隨著(zhù)胎兒發(fā)育和血容量擴張，孕婦對水分的需求明顯上升，尤其在環(huán)境干燥或高鹽飲食后更易出現口渴感。此時(shí)適當增加飲水量即可緩解，無(wú)須特殊干預。部分孕婦因激素變化導致味覺(jué)敏感度改變，可能偏好甜食或咸食，間接引起口渴反應，調整飲食結構后癥狀多能改善。
少數情況下需警惕妊娠期糖尿病。若口渴伴隨多尿、體重增長(cháng)過(guò)快或反復外陰瘙癢，可能存在血糖代謝異常。妊娠期糖尿病與胎盤(pán)激素引起的胰島素抵抗有關(guān)，典型表現為餐后血糖升高。確診需通過(guò)75克口服葡萄糖耐量試驗，空腹血糖超過(guò)5.1mmol/L或餐后1小時(shí)血糖超過(guò)10.0mmol/L可診斷。此類(lèi)情況需營(yíng)養科制定個(gè)體化膳食方案，必要時(shí)內分泌科介入管理。
建議孕婦每日飲水保持1500-2000毫升，避免高糖高鹽飲食，定期監測體重變化。孕24-28周應完成妊娠期糖尿病篩查，若確診需遵醫囑進(jìn)行血糖監測和運動(dòng)指導。日?？墒秤命S瓜、西紅柿等高水分蔬菜，限制果汁和含糖飲料攝入。出現持續口渴伴乏力時(shí)，應及時(shí)產(chǎn)科就診評估。
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