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怎樣給孩子開(kāi)展注意力訓練 玩游戲也可培養注意力

嬰幼兒編輯 醫心科普
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關(guān)鍵詞: 注意力

孩子越小注意力越少,新生嬰兒注意力是5-10秒,3個(gè)月小寶寶注意力歲1-2分鐘,6個(gè)月是2-3分鐘,1歲半是5-8分鐘,2歲是10-12分鐘。2-3歲時(shí)最多的時(shí)間10分鐘,3歲上下可以堅持不懈20分鐘上下。3-4歲的兒童是塑造其注意力的關(guān)鍵階段,那麼父母們在日常生活中應怎樣塑造孩子注意力呢?

如何給孩子開(kāi)展注意力訓煉

1、有規律性的日常生活

簡(jiǎn)易而有規律性的家中生活的節奏,對孩子的發(fā)展十分有益處。每日醒來(lái)、用餐、做游戲、入睡、說(shuō)故事的時(shí)間都應當分配得比較固定不動(dòng)。針對注意力不容易集中化的孩子,特別是在必須爸爸媽媽協(xié)助創(chuàng )建規律性的日常生活。

2、構建清靜干凈整潔的自然環(huán)境

清靜干凈整潔的自然環(huán)境可以讓孩子少受外部影響,能夠更好地維持留意。例如,家里物件的放置不雜亂無(wú)章,孩子的用具和玩具收在固定不動(dòng)的部位,每一次不給孩子太多的玩具,成年人在家里不高聲講話(huà)和看電視劇這些。

3、盡量避免對孩子的絮叨和斥責

即便 孩子注意力不集中化,父母也不必一直把他們掛在嘴上,那般相當于加強孩子不集中化的特性,孩子也會(huì )在心中認可自身注意力不集中化。

4、在重要期限內加強培訓

科研說(shuō)明3~10歲是少年兒童各類(lèi)技能提升的最佳時(shí)機,在這個(gè)階段訓煉孩子的提高速率更快,呈平行線(xiàn)增長(cháng)的趨勢,超出最好年齡層,訓煉實(shí)際效果呈下降趨勢。

塑造孩子注意力的游戲

1、搶背聯(lián)系電話(huà)

作法:一本聯(lián)系電話(huà)本,就可以變成游戲專(zhuān)用工具。父母讓孩子看一幾秒鐘聯(lián)系電話(huà)本,使他記牢別人的號,隨后移走號本,使他背出去。父母和孩子還能夠交替著(zhù)背,比誰(shuí)強大。

提醒:伴隨著(zhù)孩子記憶力號的水準持續提升,可適度提升難度系數,如讓孩子記2個(gè)或三個(gè)人的號等。

2、開(kāi)火車(chē)視頻

作法:三人圍坐在一圈,每個(gè)人補報一個(gè)站名,根據一兩句會(huì )話(huà)來(lái)啟動(dòng)“列車(chē)”。如,父親作為北京站,母親作為上海虹橋站,孩子作為東莞站。父親拍手喊:“北京市的列車(chē)就需要開(kāi)?!贝蠡飪阂积R拍手喊:“往哪開(kāi)?”父拍手喊:“廣州市開(kāi)?!币虼?,當東莞站的孩子要立刻插口:“廣州市的列車(chē)就需要開(kāi)?!贝蠡飪河铸R拍手喊:“往哪開(kāi)?”孩子拍手喊:“上海市開(kāi)?!蹦菢恿熊?chē)調到誰(shuí)那里,誰(shuí)就得立刻接得孔下?!傲熊?chē)”開(kāi)得越是快就越好,正中間不必有間歇性。

提醒:這類(lèi)游戲要三人之上,一家三口就可以進(jìn)行。自然如果有長(cháng)輩或別的親朋好友參與,那么就更強了。這類(lèi)游戲因為要保證口、耳、心并且用,因而能讓孩子的注意力集中精力,與此同時(shí)也鍛練了他邏輯思維快速響應工作能力,并且游戲氛圍活躍性,能激發(fā)人的主動(dòng)性,孩子玩著(zhù),便會(huì )樂(lè )在其中。

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