瘦肩針注射后胳膊抬不起來(lái)通常需要1-3周恢復，具體時(shí)間與個(gè)體代謝差異、注射劑量及術(shù)后護理有關(guān)。

瘦肩針主要成分為肉毒毒素，通過(guò)阻斷神經(jīng)肌肉接頭處乙酰膽堿釋放，暫時(shí)抑制斜方肌收縮，達到瘦肩效果。注射后部分人群可能出現短暫性上肢無(wú)力或活動(dòng)受限，表現為抬臂困難。多數患者在1-2周內隨著(zhù)藥物局部代謝，肌力逐漸恢復，可完成梳頭、穿衣等日常動(dòng)作。若注射劑量較大或肌肉敏感度較高，恢復期可能延長(cháng)至3周，期間伴隨輕微酸脹感屬正?，F象?；謴推陂g應避免提重物、過(guò)度拉伸肩部肌肉，防止加重肌纖維代償性疲勞。

術(shù)后24小時(shí)內保持注射部位清潔干燥，無(wú)須冰敷或按摩。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚(yú)肉，有助于肌肉修復。若超過(guò)4周仍存在明顯活動(dòng)障礙或伴隨持續性疼痛、麻木，需及時(shí)就醫排除神經(jīng)損傷或藥物擴散風(fēng)險。日?？赏ㄟ^(guò)肩關(guān)節鐘擺運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物清除。