什么是應激性腸胃炎
應激性胃腸炎是指因心理或生理應激因素導致的胃腸黏膜炎癥反應，主要表現為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等癥狀。主要有心理壓力、飲食刺激、藥物影響、感染誘發(fā)、慢性疾病等因素。
1、心理壓力
長(cháng)期焦慮或情緒波動(dòng)會(huì )通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能，導致胃酸分泌異常和腸蠕動(dòng)紊亂。典型表現為餐后上腹隱痛伴排便次數增多?？赏ㄟ^(guò)正念訓練、心理咨詢(xún)等方式緩解，嚴重時(shí)需遵醫囑使用奧美拉唑腸溶片、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調節胃腸功能。
2、飲食刺激
攝入辛辣食物、酒精或過(guò)冷過(guò)熱飲食會(huì )直接損傷胃腸黏膜屏障。常見(jiàn)癥狀為突發(fā)性胃部灼痛和稀水樣便。建議選擇溫和飲食，急性期可服用鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜，配合口服補液鹽預防脫水。
3、藥物影響
非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片、抗生素等可能破壞胃黏膜防御機制。多表現為用藥后出現的劍突下疼痛與黑便。需及時(shí)停用致病藥物，必要時(shí)使用雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合硫糖鋁混懸凝膠治療。
4、感染誘發(fā)
沙門(mén)菌或輪狀病毒感染會(huì )引發(fā)免疫應激反應，產(chǎn)生發(fā)熱伴黏液膿血便。確診需進(jìn)行糞便培養，可選用諾氟沙星膠囊抗感染，配合消旋卡多曲顆?？刂聘篂a癥狀。
5、慢性疾病
糖尿病或甲狀腺功能亢進(jìn)等代謝性疾病會(huì )間接導致胃腸動(dòng)力障礙。特征為反復腹脹與交替性便秘腹瀉。需積極控制原發(fā)病，可輔助使用馬來(lái)酸曲美布汀片調節胃腸蠕動(dòng)。
日常應注意保持規律飲食，避免暴飲暴食和刺激性食物攝入。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于改善胃腸血液循環(huán)，維持腸道菌群平衡。若癥狀持續超過(guò)3天或出現嘔血、劇烈腹痛等表現，須立即就醫進(jìn)行胃鏡或腸鏡檢查。長(cháng)期處于高壓環(huán)境者建議定期進(jìn)行胃腸功能評估，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行預防性用藥。
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