鼻炎總流鼻涕怎么辦
鼻炎總流鼻涕可通過(guò)鼻腔沖洗、局部用藥、口服藥物、遠離過(guò)敏原、手術(shù)治療等方式緩解。鼻炎通常由過(guò)敏、感染、遺傳、環(huán)境刺激、鼻部結構異常等原因引起。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或專(zhuān)用鼻腔沖洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過(guò)敏原。每日重復進(jìn)行1-2次，可減輕黏膜水腫。沖洗時(shí)保持頭部?jì)A斜避免嗆咳，水溫需接近體溫。鼻腔沖洗對過(guò)敏性鼻炎和感染性鼻炎均有幫助，但不可過(guò)度沖洗導致黏膜損傷。
2、局部用藥
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑能有效控制炎癥反應，減輕流涕癥狀。減充血劑如鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑可短期緩解鼻塞，但連續使用不超過(guò)7天。肥大細胞膜穩定劑如色甘酸鈉滴鼻液適用于過(guò)敏性鼻炎預防。使用前需清潔鼻腔，噴頭避免接觸鼻黏膜。
3、口服藥物
第二代抗組胺藥如氯雷他定片可阻斷組胺受體，緩解過(guò)敏性鼻炎的打噴嚏和流涕。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片對伴有哮喘的鼻炎患者效果顯著(zhù)。嚴重癥狀時(shí)可短期服用潑尼松片，但須在醫生指導下使用?？诜幬镄枳⒁馐人?、口干等不良反應。
4、遠離過(guò)敏原
塵螨過(guò)敏者需每周用60℃以上熱水清洗床品，使用防螨面料包裹寢具?；ǚ奂竟潨p少外出，關(guān)閉車(chē)窗和窗戶(hù)。對寵物皮屑過(guò)敏者應避免接觸動(dòng)物，安裝空氣凈化器。定期清潔空調濾網(wǎng)，保持室內濕度在40-50%之間。過(guò)敏原回避是過(guò)敏性鼻炎的基礎治療措施。
5、手術(shù)治療
下鼻甲射頻消融術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的慢性肥厚性鼻炎，通過(guò)縮小鼻甲改善通氣。鼻中隔偏曲矯正術(shù)可解決結構性鼻炎導致的持續性鼻塞。術(shù)后需定期復查，配合鼻腔護理促進(jìn)恢復。手術(shù)治療僅針對特定類(lèi)型鼻炎，多數患者通過(guò)藥物即可控制癥狀。
鼻炎患者日常應保持室內空氣流通，冬季使用加濕器避免干燥刺激。飲食上多攝入維生素C含量高的蔬菜水果，適量飲用溫水有助于稀釋分泌物。規律運動(dòng)可增強免疫力，但霧霾天需避免戶(hù)外活動(dòng)。擤鼻涕時(shí)動(dòng)作輕柔，單側交替進(jìn)行以防中耳炎。癥狀持續加重或出現黃綠色膿性分泌物時(shí)，應及時(shí)到耳鼻喉科就診評估是否存在細菌感染。
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